“是，师父，徒儿记住了。”黄小月双手接过两本书，点头说道。
“嗯，好了，我也要回去了，不用送了。”青风道人说完就大步流星的向外走去，没几步就出了大厅，一下子就不见了。
黄立源夫妻二人连忙追上去，出到大门向外看去，那里还有青风道人，连影子都没看到。
黄立源夫妻二人只好回去，让看门的陈小荣一头雾水，不知道家主两人是怎么了，急匆匆走的出来，又垂头丧气的走回去。
夫妻二人回到大厅里，看到兄弟三人在饭桌上趴着看书，也走了过去一起看。刚才青风道人说了，那本什么呼吸之法的书，他们也是可以练习的，能延年益寿的法子早学早受益。
书也没几页，说是书，不如说是一本小册子，不过里面记载的东西很详细，除了早晚两次按部就班的打坐外，还有饮食、坐姿、行走、睡眠等日常动作外，连说话的轻重和快慢都有，看得一家子目瞪口呆的。
照书上的方法练习，心态好，有耐心的，还是可以做到延年益寿的。心态不好，脾气暴躁的，能不能延年益寿不好说，命短几年绝对是没问题的。
“夫君，这法子我们要不要学？我看要不要先试试看，坚持两三年试试？”张瑶琳看着黄立源说。
“我看可以试试看，不但是我们两人，你们三兄弟也要跟着一起练，知道了吗？”黄立源对着三兄弟严厉的说道。
“爹，不要吧，这是小月的东西，我和老二就算了吧，要学你们自己学就好，我和老二要学习其他的，没时间学这东西。”老大连忙摇头摆手的说。这书上的法子看着就让人头皮发麻，就他自己那心性，迟早要发疯，这种事还是让老三一人承受好了。
老二也连连点头。
黄立源夫妻俩人相互看了一眼，也觉得不太好，两孩子还小，又要读书，也就不强求了，但黄小月还是要学习的，毕竟这是青风道人交给黄小月要学习的，让他从明天开始练习，今天就放假半天好了。
黄小月心中大呼“卧槽”，但还是点点头，接受了下来。从明天开始，他的苦日子就要来了。
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