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第69章 金牌讲师温小瑾的撒斯姆限定养生讲座

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温小瑾笑了笑,这一笑竟看得反骨仔心里发毛:“这位老年朋友对我很有意见啊, 是不是因为我没收了别的老登给你写的情书才那么上火?没关系,今天既然我在这里,就一定会带给大家有用的养生知识。”

她从衣服里掏出昨晚去百度抄的养生广告文案,开始有感情的朗读以下文章。

“在忙碌的黑道生活中,我们常常因为频繁的火拼和高度紧张,从而忽略了关注自己的健康,尤其是在座各位年纪较大的老年朋友们。我当然知道各位身手不减当年,但是身体的负荷却不可同日而语,良好的养生习惯才是长久健康的基础……”

“你不会又是来卖药的吧?”台下传来一声嗤笑。“那些玩意我们才不会信,而且我们还会把他剥光了丢出去。”

温小瑾笑了笑,心里暗道做假药也是要成本和技术的,而且能在撒斯姆活下来的人谁不是人精,选保健品去推销才是真蠢。

“这位老年朋友,我可以理解七十岁叛逆期还没结束,但是请等老师讲完再质疑,不然老师可要叫你家家短来一趟了。”温小瑾不慌不忙。“我可没说要给你们推荐药物,要养成良好的养生习惯并不是需要依赖药物。 首先我们饮食要清淡,且尽量保持营养均衡,不挑食不贪食,每餐保持七分饱,每日保持八杯水,不能不吃早餐不能忽略晚餐。如果希尔顿帮主有意向,我可以给一份营养食谱。”

温小瑾故意顿了顿,这次倒没有人再恶意打断:“其次是保持良好的心情。我知道各位雄风依旧,但是如果每日处在躁怒的情绪之中,对身心影响都不好。敢问各位,保持在第十的位置,周期性的接受各个势力的挑战,难道不是被当枪使?纵使各位嘴上功夫手上功夫了得,也没谁愿意额外加班去面对不必要的挑战吧?”

此话一出,骚动马上就有了,只不过碍于温小瑾身后的五十精锐牵着的一堆摇粒绒,他们又把脏话收了回去。谁叫他们要贪那一小包鸡蛋,别人说帮他们抱狗好拿鸡蛋,他们就真照做了。

“我知道你们很急,但是你们先别急。”温小瑾又敲了一次桌子。“我可不是在挑拨离间,随便找个人问问就知道。所谓当局者迷旁观者清,你们这些年为昔拉梦魇做的也够多了吧,如果不是为求稳定为什么不干脆向上爬,彻底甩掉这个麻烦事?我可不信诸位每个人都特别喜欢和别人骂街。你们大可以反驳我,但是别欺骗自己的内心。人一旦到了一定岁数,功利心大都会变淡,追求平淡生活的愿望就会越发强烈,难道你们真的认为自己还能日复一日的保持这种高强度的帮派日常?就从没有尿频尿急尿不尽,腰酸背痛腿抽筋,还是肩周炎反反复复?大家都坦率点,这不丢人,就算你们不说别人也猜得到。”

一直沉默的希尔顿突然开口:“又有怎么样,没有又能怎么样,你能改变什么?撒斯姆是一个为自己而活的地方,帮派的意义就是一群人为了生存而抱团取暖,我们不做这种事也会有其他人做,但是我们没有利用价值后只会被吞并。”

“你以为我是无备而来?”温小瑾道。“昔拉梦魇靠不住,我们撒旦魔骸可不是。我们的帮规第六十八条就是尊老爱幼,六十岁以上的成员可享带薪退休,每日喝茶养花,打打太极喂喂鱼,遛鸟遛狗就可以了,若是你觉得退休生活太无聊,也可以申请返聘,不仅待遇优渥,活也少。”

“说半天不就是想策动我们并入你们势力,我凭什么信你?”希尔顿冷冷道。“我活了一把年纪,什么大风大浪没见过,区区小辈的空口白话如何会让我动心。”

不怕敌人不信,就怕敌人不好奇。既然希尔顿主动搭话,就说明她的内心对于温小瑾所画的大饼还是有兴趣的。

“这就是我即将要说的第三个养生方法了,希尔顿帮主。”温小瑾预感到大鱼即将上钩。“咱们不打打杀杀,做点舒缓运动也是有利于身心健康的。”

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