他们惊奇地发现，怒金猿形态更具备狂暴暴涨的力量，近战能力强横无敌，仿佛能以一己之力撼动整个天地，犹如狂暴凶悍的无敌巨兽。
超级赛亚人 4 的优点：
1. 强大的力量：拥有远超超级赛亚人 3 的战斗力，仿佛能撕裂整个浩瀚宇宙，能够应对更加强大的敌人，初其常态 4000 倍增幅，全功率 4800 倍， PLUS（超越极限） 7000 倍增幅，每一次提升都是对极限的无畏挑战，宛如攀登高耸入云、险峻无比的山峰。
2. 能量控制：相比之前的形态，在能量的控制和运用上更加精妙绝伦、高效非凡，每一丝能量都被运用得恰到好处，减少了能量的过度消耗，如同一位智慧高深的高明棋手，精准无误地布局每一步。
3. 恢复能力：可能具备一定程度的自我恢复能力，就像拥有了不死之身，增强在战斗中的持久力，让他们在战斗的漫长长河中永不倒下。
八年后，悟空突破怒金猿 2，林风、贝吉塔突破超级赛亚人 4 境界。
他们不断修炼，磨合各种变身，将其修炼到登峰造极的极致境界，把地球精妙武学也修炼到出神入化的程度。在精神时光屋中历经 10 年（外界 10 天）后，他们成功突破超级赛亚人 4 全功率（5040 倍增幅）。他们把各种地球精妙武学技巧，变身修炼到极致，变身怒金猿爆吼一声，竟吼开空间壁垒，顺利出来。深知劳逸结合之道的他们，来到界领圣果星放松几日，为接下来的战斗养精蓄锐。
他们在界领圣果星虽说看似处于放松休息的状态，实则依旧没有丝毫懈怠，要么保持怒金猿状态，要么切换至超级赛亚人状态，不断地在各个形态间转换，力求将每个形态，无论是怒金猿 1 状态、怒金猿 2 状态，还是超级赛亚人各阶段，都锤炼至全功率状态，使其达到完美无瑕的境界。
而且超级赛亚人 4 形态还有一个独特之处，那便是可以让其他赛亚人协助注入赛亚能量，从而更快地达到全功率。因此，他们也尝试着让新的赛亚人们为自己注入赛亚能量，就如同在 GT 中的情形一样，让超级赛亚人 4 形态始终保持在完美状态。
同时，他们还不遗余力地教导新赛亚人们，引领他们突破至超级赛亚人 2 境界。在这个过程中，他们倾囊相授，将自己的修炼心得和战斗经验毫无保留地传授给这些充满朝气与潜力的新赛亚人，期望他们能够迅速成长，共同应对未来可能出现的种种危机和挑战，仿佛是在精心培育一棵棵茁壮成长、未来可期的树苗。
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