沈佳柔摇头“不用麻烦母后，儿臣能行。”
皇后闻言哂笑“行，母后这里还有些事务，让罗嬷嬷带你到凤仪宫四处走走可行。”
沈佳柔乖巧应声“好。”
皇后见她如此乖巧，没忍住伸手摸摸她的头。
“去吧。”
一路通过罗嬷嬷的介绍，沈佳柔感叹中宫皇后的荣华富贵，难怪那么多人都想当皇后。
这一刻的沈佳柔，未曾想过，有一日她也会在这个地方住上经年。
元顺帝得知小丫头回宫，让李江去芳华宫传话，结果没见到人，只好留下话让人转述。
沈佳柔一回宫，真华姑姑便迎上来。
“公主，先前李公公来过，说是皇上说午膳在我们宫里用膳，让您看着准备。”
沈佳宜端起茶杯轻抿放下“好，我知道了。”
眼看马上到午时，沈佳柔准备做汤锅烤肉，可她想到宫里没这玩意，又泄气再想。
适合夏日吃的宫廷菜包括宫廷牛肉羹。
夏日来了，人比较没胃口。
沈佳柔在脑子里过滤适合夏日吃的菜肴，营养丰富那种最好。
突然一道宫廷牛肉羹出现在脑海“有了。”
阮轻灵与甄洛桑对视，互相摇头。
宫廷牛肉羹其特点是选料严格、制作精细，形色美观，口味以清、鲜、酥、嫩见长。这道菜的主料包括牛肉、豆腐和鸡蛋，辅料则包括干贝、鲍鱼和虾仁等，通过特定的烹饪方法，使得这道菜肴滋补清爽，非常适合在胃口不佳的夏季食用。
宫廷牛肉羹的制作过程包括将牛肉切丝改丁剁成肉糜，与干贝、虾仁、姜、豆腐、香菇等一起煮制，最后加入蛋、调味料，形成一碗五味调和的浓汤，既滋补又清爽，非常适合夏日消暑。
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