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第14章 教练朱珠

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司雨点击播放,看效果:

我在江湖悠悠,

饮一壶浊酒,

醉里看百花深处愁,

莫把那关外野游,

留佳人等候......

悠扬的国风男声中,一位身穿黑色长袍的年轻男子,戴着白底加描红图案的京剧脸谱面具,做出拂袖而去的潇洒动作。

镜头淡入转场。

同样的画面,男子身处黑暗之中,手戴发光指套,双手交叉,画面直线加速。

镜头旋转转场。

全黑的空间中,虚空中浮着两个白色圆环灯,“叮”,高脚杯碰杯,画面先快后慢,曲线变速。

镜头闪白转场。

男子手拿酒壶,做出喝酒的豪迈动作。

镜头叠化转场。

半黑的环境中,男子双手向天空抛洒出一堆白光闪闪的絮状物。

....

“浊酒”两个白色草书大字烟雾出场,旋转离场。

最后,男子手拿折扇摇动,说不出的潇洒俊逸。

整个视频15秒,16个镜头,用了8种转场效果,6种不同滤镜,4种变速手法,特效不计其数。

营造出一位古风男子豪迈喝酒的片段。

画面酷炫,运镜离奇,光影明暗交错,特效迷幻贴切,字幕处理的恰到好处。

犹如国风动画大片,看的目不暇接,不忍眨眼!

视觉盛宴!

牛劈PLUS!

司雨给自己鼓掌!

经过他的改编升级,效果比前世的版本更炸裂!

技术流的扛鼎之作,问世!

去收获你的荣耀吧!

司雨得意的点开抖音,登录“小斯基”账号,上传新作品。

带上话题:#离人仇,#保护我方技术流,#技术流。

点击发布。

搞定,收工。

-----------

晚上六点五十,司雨穿着一身简洁的运动服,抵达健身房。

刚进门,就看到一个高个子女人站在前台和小妹说话。

司雨的眼睛瞬间瞪的大大的!

我操,这.......

好高!好大!

好大的蜜桃臀......

司雨屏气凝神,忍不住放慢脚步,观察桃子的主人。

她高大挺拔,比司雨还高,身穿一套紧身全包裹黑色瑜伽服,趴在前台上。

超弹的紧身瑜伽裤勾勒出诱人的曲线,细腰盈盈一握。

她的腿很长,不是烂大街的“大长腿”,而是实实在在的惊人的长。

这么大,还穿瑜伽裤,简直要你命3000!

堪称华国版的金·卡戴珊——臀神!图→

这种身材,除了天赋,还要付出海量的时间精力汗水才能苦练出来。

大是表面,翘是关键。

要想翘,就必须提高肌肉比例。

通过力量锻炼增肌,提高肌肉比例后,就能变得翘而挺拔。

好诱人......太极品,要人命。

他此刻只想快点看到桃子的脸,既憧憬又担心。

憧憬,是希望她有一张配的上魔鬼身材的面孔。

担心,是怕她是魔鬼面孔,可惜了这副好身体。

就在司雨准备转弯看她侧颜时,前台小妹看到了司雨,冲他摇手打招呼:

“帅哥,你来了!这位是你的教练,朱珠。”

我草!太好了!

她是我的教练!

我眼光真不赖!

司雨心里在欢呼,脸上不动声色,走到前台旁,她正好转过身来。

放心了。

她颜值不止照片上的86,有87、88的样子。

照片不仅把她照丑了,还只有上半身,没能体现她的身高和身材。

她有一张大气而漂亮的鹅蛋脸,鼻梁高挺,双唇呈现健康的红色,鲜艳欲滴。

她的眼睛很大,眼神清澈而明亮,灼灼有神,正盯着司雨看。

“哇,教练,你有多高?”司雨靠在前台上,好奇的问,眼神不经意的扫过她的38E。

“一米八三,”她的声音干净,爽朗,听起来是个活泼的女生。

司雨撇嘴,“早知道你这么高,就不选你了,比我还高。”

她抿嘴一笑,“想开点,我比很多男生都高,不止你一个。”

“哈哈......”司雨笑道,“你的笑话不好笑,很打击人,你知道不。”

“不好笑你还笑?”

“我是苦笑,听不出来?”

她和前台小妹一起被逗笑了,氛围良好。

“我们开始吧?”她抬手看了看运动手表,“七点了。”

“好,”司雨拿起运动包,朝健身房里面走去,“从什么项目开始?”

“先做个体测吧,跟我来,”她带头朝瑜伽室那边走去。

司雨跟在她身后,走进瑜伽室旁边的休息室,角落里摆着一台体测仪。

“把各种数据量一遍,好比较变化,”她打开体测仪,让司雨站上去。

量身高、体重,测体脂率、BMI、inBody评分。

她在小本子上记下数据,拿出一副软尺,站到司雨边上说,“量下你的臂围。”

司雨举起右臂,她把尺子在肱二头肌上饶了一圈,低头看数字。

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