事后，如果还觉得手上不适，手痒，可以涂抹食用油，就能缓解发痒的症状。
做完这些，基本上就不会有什么问题了。
山药的痒也不是毒，只是皂甙和尿囊素引起的皮肤不适罢了。
她还挑选了一些非常鲜嫩的木耳，用清水洗净，然后用热水焯烫，放在一旁备用，后面再将处理好的木耳与山上采摘的新鲜蔬菜一起炖煮。
很快，锅里蒸熟的山药就散发出了淡淡的香气，很是鲜美，小孩们也跟着那香气都堆坐到锅边来了。
大一点的小孩，主动往里面加柴火，有一些小点的，则是眼巴巴地盯着锅里面的食物，一直不停地咽口水。
“小朋友们不要着急哈，等会儿蒸熟了，就可以吃个够了。”她微笑着说，心中却是有些喜悦，感觉自己蛮有成就感的，能让这么多小朋友吃上好吃的山药。
炖好的木耳被分成了几份，她自己先尝了一口，木耳的口感滑嫩，与蔬菜的鲜美完美融合，她满意地点了点头。
而其他还在清洗、晾晒木耳的几人，都没有注意，陆轻文此时，已经开始吃木耳了。
想到这里的人介意木耳，所以她只是把山药分给了小孩子们吃，倒是没有主动给他们吃木耳。
至于给不给吃，后面看他们的家人自己决定。
等众人处理干净木耳、山药、晾晒好木耳。
发现陆轻文都吃了好一盘木耳！
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