重耳带着身边的一些谋士比如有狐毛、狐偃、赵衰、先轸、魏犨、介子推等，逃出了晋国，开始后面还有追兵，一行人慌不择路。最后为了逃难，来到了翟国，此时翟人正在和廧咎如打仗并俘获的两个姑娘，翟人把这两个姑娘送给了重耳。重耳娶了其中一个叫季隗的姑娘，生了伯鲦和叔刘，另一个赐给了赵衰。而在这时晋献公已经死了，而奚公子奚齐继位，立自已的母亲骊姬为国母，荀息为托孤之臣，一直支持太子申生的晋国卿大夫里克、邳郑父等人趁机聚众作乱，把幼主奚齐刺死在晋献公的灵堂上，之后荀息立卓子为晋君，里克等人把卓子刺杀在朝堂之上，又将骊姬活活鞭死，并派狐偃之兄狐毛至翟国迎接公子重耳，打算拥立他。重耳辞谢道：当年父亲派人刺杀我，我已经忤逆他的命令逃出母国。如今还有何面目，回去继任国君之位。还是让给我的弟弟夷吾吧，于是里克让人到梁国去迎接夷吾，夷吾的谋臣吕省、郤芮认为里克不让晋国国内的公子为国君，反而寻找流亡在外的夷吾，难令人信服，就商量以河西之地换取秦国支持夷吾归晋，并允诺夷吾为君之后以汾阳之邑封予里克。就这样夷吾得到了秦国的支持，回到国中成功继位。史称晋惠公。继位之后不仅没有给秦国河西之地。而且还搞死了里克，大权在握的，晋惠公以为可以抗衡秦国。他坚信一句话只要能胜不管用多么卑劣的手段，都是可以的，就这样在秦国闹饥荒的时候，他举兵攻打秦国谁知道战败了，不仅被生擒了还差点被杀死要不是他的姐姐一命相逼，他就彻底死在秦国了，之后回到了晋国他觉得只要回到自己的国家就可以东山再起，可是他的行为惹怒了上天，国内的贵族以及人民对他很不满，所以在一些贵族的谋划下他被刺死了。他死以后有他的儿子继位，值得一提的是晋惠公在位期间。又派当初那名刺客去刺杀重耳，重耳一行人得到消息。就准备逃离这个住了12年的翟国，
重耳说道：当初逃到翟国，不是因为他能给我提供保护。而是他离的晋国比较近，跑到这里暂时休息一下，如今不安全了，
这时候赵衰说道：齐桓公喜好善行，有志称霸，体恤诸侯。现在听说管仲、隰朋去世，齐也想寻找贤能的人辅佐，我们为何不前往呢？
重耳听到后说：看来是时候该跑去大国了，重耳离开翟时，重耳对妻子说：“等我二十五年不回来，你就改嫁。”妻子笑着回答：“等到二十五年，我坟上的柏都长大了。虽然如此，我还是会等着你的，重耳听到这里心中很是难过。没办法，只能跟妻子告别。一行人先来到了卫国，卫文公。看到这群人破衣啰嗦。急急如丧家之犬。不太喜欢他们，于是给了他们吃一顿饭，并不想留他们久住。然后将其轰了出去，没办法，一群人只能出走。走到卫国五鹿之时，肚子饿的很是难受，正在这时看到前面有一片村落，于是朝村民讨要食物，而这里的农民，听说他是晋国的公子。现在如同丧家之犬。很是瞧不起。于是说道。呸。大丈夫生在天地之间，一点雄心壮志都没有。还像我这一个贱民讨要食物。你们还是吃点土吧。说这话，把地上的泥土扔向了重耳等人，这时的重耳特别的生气，正想教训一下这两个村野山民，旁边的赵衰安慰他道：土代表的是土地，村民向您扔泥土，意思就是他们臣服你了。你应该接受这份礼物，就这样重耳拜谢村民，把地下的土块装在车上。一行人赶向了齐国，就这样重耳一行人。急急忙忙的逃到了齐国，重耳到了齐国，齐桓公为了彰显自己霸主的魄力于是厚礼招待他，并把同族的一个少女齐姜嫁给重耳，陪送二十辆驷马车。重耳心满意足，在齐国过上了安逸的生活。俗话说的好，酒足饭饱思淫欲，现在的重耳沉浸在温柔乡，把自己那点雄心壮志全部磨没了。身边的一些好友和臣子看到如此的主公，心里也很焦虑，而这时的齐国发生了内乱。作为霸主的齐桓公，都被活活饿死在后花园。齐国的政权很是动荡，经过90多天的战乱才算平息。当齐孝公即位之时。齐国已经不是霸主了，以前的小国都过来欺负一下曾经的霸主。诸侯国们，纷纷举兵来伐之。内忧外患之下。重耳在齐国住了五年，早已把自己的雄心壮志磨得一干二净。把自己曾经的鸿鹄之志也忘掉了，有一天，赵衰、狐偃就在一棵桑树下商量如何离齐之事，齐姜的侍女在桑树上听到他们的密谈，回屋偷偷告诉了齐姜。齐姜把此侍女杀死，劝告重耳赶快离开齐国。重耳说：“人生来就是为了寻求安逸享乐的，管其他的事干嘛，我不走，死也要死在齐国。”齐姜说：“您是一国的公子，走投无路才来到这里，您的这些随从把您当作他们的生命。您不赶快回国，报答劳苦的臣子，却贪恋女色，我为你感到羞耻。况且，现在你再不去追求，何时才能成功呢？“她和赵衰等人用计灌醉重耳，用车载着他离开了齐国。走了很长的一段路重耳才醒来，一弄清事情的真相，重耳大怒，拿起戈来要杀狐偃。狐偃说：“如果杀了我就能成就你，我情愿去死。”重耳说：“事情要是不能成功，我就吃你的肉。”狐偃笑说：“事情不能成功，我的肉又腥又臊，怎么值得你吃！”于是重耳平息了怒气，继续前行，后来重耳到了曹国，曹共公对他无礼，曹共公听说重耳天生就跟别人不一样他的肋骨是连在一起的就像一块板子一样于是在重耳洗澡的时候想偷看重耳的骈胁。看不到，于是就出来想用手摸一下重耳的肋骨，当时可把重耳吓坏了，第2日曹国大夫僖负羁上朝说：“晋公子贤明能干，与我们又同是姬姓，穷困中路过我国，您不能对他这般无礼。”曹共公不听劝告。僖负羁就私下给重耳送去食物，并把一块璧玉放在食物下面。重耳接受了食物，把璧玉还给僖负羁。重耳离开曹国来到宋国，宋襄公刚刚被楚军打败，在泓水之战中负伤，听说重耳贤明，就按国礼接待了他。宋国司马公孙固与狐偃关系很好，就对晋文公他们说：”宋国是小国，又刚吃败仗，不足以帮你们回国，你们还是到大国去吧。”重耳一行人于是离开了宋国。重耳路过郑国，郑文公不按礼接待他们，郑国大夫叔瞻劝告郑文公说：“晋公子贤明，他的随从都是栋梁之才，又与我们同为姬姓，郑国出自周厉王，晋国出自周武王。”郑文公反驳说：“从诸侯国中逃出的公子太多了，怎么可能都按礼仪去接待呢！”叔瞻说：“您若不以礼相待，就不如杀掉他，免得成为咱们的后患。”郑文公对叔瞻的劝告不予理睬，重耳离开郑国到了楚国，楚成王用对待诸侯的礼节招待他，重耳辞谢不敢接受。赵衰说：“你在外逃亡已达十余年之多，一般小国都轻视你，何况大国呢？今天，楚是大国坚持厚待你，你不要辞让，这是上天在让你兴起。”重耳于是按诸侯的礼节会见了楚成王。楚成王很好地招待了重耳，重耳十分谦恭。在宴席上，楚成王说：“如若您将来能回到晋国，您用什么来报答我？”重耳说：“珍禽异兽、珠玉绸绢，君王都富富有余，不知道用什么礼物报答。”楚成王说：“虽然如此，您到底应该用些什么来报答我呢？”重耳说：“假使不得已，万一在平原、湖沼地带与您兵戎相遇，我会为您退避三舍。楚国大将子玉听后生气地对楚成王说：”君王您对晋公子太好了，今天重耳出言不逊，请杀了他。“楚成王说：”晋公子品行高尚，在外遇难很久了，随从都是国家的贤才，这是上天安排的，我怎么可以杀了他呢？况且他的话又有什么可以反驳的呢？
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