灵州、苍茫峰。
位于山顶处的一座闭关洞府之内，宋青刑盘膝坐在一个明黄色荷纹蒲团上，如一尊雕塑般一动不动。
通体漆黑的无痕剑】横放在膝盖，在微弱的烛光下闪烁着摄人心魄的寒芒。
夜幕降临，位于洞府上方的阵法缓缓运转，将清冷皎白的月光牵引下来，让宋青刑整个人都笼罩在朦胧的光辉之下。
宋青刑修炼的乃是宋氏的镇族秘法，脱胎于主脉四阶心法传承《炼月华实经的《月华功。
虽然同样是借助月光菁华修炼，但此功又有别于宋长生从道经之中领悟的《阴阳玄华经。
修炼时，只需沐浴在月光之下便可达到事半功倍的效果，并且还有明神淬体之功效，是故宋氏族人修炼的速度往往比灵州其余势力的弟子快上一线。
但宋青刑不到二十岁的年纪便修炼到练气大圆满，在宋氏五百年的历史之中也算是屈指可数的几人了。
这除开他本人修炼刻苦，天资聪颖以外，最为重要的是一心向道的决心以及勇气。
所以他在明知道家族暂时没有筑基丹】的时候还是毅然决然的选择了闭关突破。
情理之外，却又在意料之中，因为他就是这样的一个人，从来不会为一些外在因素而妥协……
伴随着心法的运转，丝丝缕缕的月光精华顺着他间隔奇长的呼吸进入他的四肢百骸，循行一个大周天之后又汇聚到丹田之中。
如此循环往复，宋青刑的丹田缓慢的产生了一些变化。
原本如一团无色之气的灵力逐渐凝聚起来，化作了朦胧的雾状，在心法的运转下，这些“雾”缓缓环绕汇聚在丹田正中央一个明亮的光点周围。
伴随着时间的流逝，这些“雾”气变得越发浓郁。
“滴答”
一滴由纯粹的灵力化作的灵液滴入了丹田中，随后越来越多的灵液凝聚出来，逐渐填满整个丹田。
“灵力化液”是练气向筑基转变的重要标志，出现了这一现象也代表着宋青刑即将迎来筑基三关之中的“灵力关”。
“灵力关”是指修士利用体内灵力冲击筑基瓶颈的过程，这个时期修士体内的灵力将陷入极度狂暴的状态。
若仅仅如此也就罢了，关键在于“灵力化液”，储存在丹田之中的灵力乃是以往的十倍乃至百倍！
这样一股庞大的力量，修士又来不及掌控，暴动之后更是酷烈无比，会不断的摧残修士的丹田与经脉，稍有不慎便是心脉寸断的下场。
古往今来，不知道有多少人倒在这一步。
而筑基丹】的主要作用也正是为了中和这狂暴的灵力，但没有服用筑基丹】的宋青刑就只有选择硬抗了。
这个过程一旦开始便无法逆转，但宋青刑还是以最快的速度调动体内的灵力开始冲击瓶颈，甚至连一丝一毫的思考和犹豫都没有。
“轰——”
这一下，犹如火星掉入了干柴堆，瞬间引发了熊熊烈火。
宋青刑只感觉体内的灵力时而如同肆意奔腾的洪水，在经脉和丹田之中横冲直撞，时而感觉如同一团烈火，想要将他化作飞灰。
狂暴的灵力犹如潮水般不断的冲击着，剧烈的疼痛令他坚毅冷峻的脸上浮现出一片不正常的潮红，喉咙中也弥漫出一股血腥之气。
宋青刑依旧挺立着脊背，紧咬牙关一声不吭。
但他的身躯却不可抑制的开始颤抖起来，额头上也开始渗出豆粒一般大小汗珠，顺着他的脸颊滴落在地上，很快便将身前的地板浸湿。
不知道过去了多久，狂暴的灵力逐渐被安抚了下来，一路突破各大封闭的窍穴，最终将所有的灵力重新归纳到丹田，这时候，他的丹田已经被扩大了数倍不止。
灵力重新凝聚成液态储存在丹田中，而他丹田中那点明光，也就是无伤剑尊助他凝聚的剑胎，在此刻也发生了翻天覆地的变化，变幻成了一方“灵台”，其上有一神秘符号缓缓形成。
丹田中的灵力环绕着它转动，隐隐形成一个漩涡。
艰难的渡过了“灵力关”，饶是宋青刑也有些力竭了，但他只是略作休整便马不停蹄的运转周身窍穴牵引灵气淬炼体魄，进入到“肉身关”中。
剑修素来只仰仗手中之剑，是故对于术法和修真百艺大多都是浅尝辄止，并不精通，这也令他们拥有了更多的闲暇时间和精力。
而他们往往会将这部分精力投入到炼体之中。
宋青刑也不例外。
这还要感谢宋长生和宋路怀两人。
宋路怀可以说是宋青刑道途的领路人，从一开始，他就清楚宋青刑在剑道上的天赋，于是乎他一直有意引导其在修炼剑术的同时淬炼自己的体魄。
后来宋长生负责教导他时，也常常给他灌输炼体的重要性。
其中的缘由有二。
其一，剑气凌厉，修炼时常常侵袭修士肉身，若是没有一幅强悍的身体，是很难在剑道上有所成就的。
其二，炼体修士更容易渡过“肉身关”。
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