那是一个风和日丽的清晨，我跟着年轻的太爷爷走在前往南阳的路上。阳光洒在蜿蜒的小道上，路旁的野花在微风中轻轻摇曳。
走着走着，我们遇到了一位面色愁苦的路人。他眉头紧锁，手扶着肚子，一脸的痛苦之色。太爷爷见状，关切地上前询问。
路人唉声叹气道：“我这肚子呀，真是折磨人。只要一吃东西，就胀得难受，感觉肚子里像塞了个大石头，堵得慌，什么法子都试过了，就是不见好。”
太爷爷仔细打量了他一番，说道：“莫急，让我来瞧瞧。”
太爷爷让路人躺到路边的一块大石头上，准备为他诊治。
“下脘穴，在前正中线上，脐上 2 寸。”太爷爷一边说着，一边伸出手指准确地找到了穴位。
只见太爷爷取出随身携带的银针，稳稳地朝着下脘穴刺去。行针片刻后，太爷爷轻轻捻动银针。
不一会儿，路人便感觉肚子里似乎有一股气在缓缓流动，那原本胀满的不适感渐渐减轻。
路人惊喜地说道：“哎呀，真的感觉好多了，肚子没那么胀了！您这真是神医啊！”
太爷爷微笑着说：“还需调养几日，饮食上要多加注意，切不可暴饮暴食。”
告别了路人，我和太爷爷继续踏上了前往南阳的路。
太爷爷告诉我“下”，顾名思义，有下部、下方之意。在人体经络穴位的体系中，常以此来表示位置的相对高低。而下脘之“下”，则暗示了其在胃脘区域所处的相对靠下的部位。
“脘”，指的是胃腔，是容纳和腐熟食物的场所。胃为六腑之一，以通降为顺，具有受纳和腐熟水谷的功能。
从整体来看，“下脘”之名，形象地指明了该穴位所在的位置是胃脘部的下方。这种位置的界定并非仅仅是空间上的描述，更与它所主的病症和治疗作用紧密相关。
中医认为，人体的气血津液运行遵循着一定的规律和通道。下脘穴所处的位置，恰是胃腑之气下行的关键之处。当胃腑之气运行不畅，出现阻滞时，就容易导致各种病症。下脘穴因其独特的位置，能够调节胃腑之气的下行，从而恢复其正常的生理功能。
胃气以降为顺，若胃气上逆，则会出现呕吐、呃逆等症状。下脘穴通过调理胃气的下降，可有效地缓解此类病症。其作用犹如通畅道路上的关卡，确保胃气能够顺利下行，使上逆之症得以消除。
饮食不节、脾胃虚弱等原因常导致胃脘部胀满不适。下脘穴能够促进脾胃的运化功能，增强脾胃之气，帮助消化食物，消除胀满之感。这是因为下脘穴所处的位置，正好可以刺激到脾胃之气的运行，促进脾胃的协调工作，使食物得以正常消化和传输。
此外，脾胃为后天之本，气血生化之源。下脘穴的调理作用不仅局限于胃腑本身，还能对整个脾胃系统产生积极影响。脾胃功能强健，气血生化充足，人体的正气得以充实，从而能够抵御外邪的侵袭，预防和治疗各种疾病。
下脘穴之名，不仅准确地描述了其位置，更揭示了其在调理脾胃、促进胃气下行、消除胃脘部病症等方面的重要作用。
喜欢十四经穴请大家收藏：(m.suyingwang.net)十四经穴三月天更新速度全网最快。