“站桩修炼之要诀，总共有四个方面。”
“三收，三挺，二平，一正。”
“三收，指的是收敛下颌、收缩腹部、收紧臀部。”
“三挺，则是挺直颈部、挺拔胸膛、挺实双腿。”
“……”
班长边讲边示意林之做出规范的站桩动作，并如提线木偶般调整林之的姿态，确保三班的每一位弟子都能看清每一个细微之处和修炼要点。
林之不负众望，每个动作都做得精准到位，堪称典范。
有了这样一位楷模在旁，一众弟子学得迅速，班长又针对他们在自我感知不到的问题进行了修正指导，于是众人算是初步掌握了站桩修炼之法。
此时，阳光已然西倾，炽热的光芒将操场上的众位弟子晒得满身汗水。
班长顶着烈日，又逐一传授了站立休息、整齐划一、报数点名、行礼问候等原地修习的基础功夫。
一个小时之后……
"别认为这些修炼姿态轻易可得，便可以草率对待。要展现出端庄的姿态，修炼出坚韧的精神意志，这绝非寻常人能够轻易达到的境界。"
阳光炽热之下，有的弟子双腿已开始微微颤抖。
首席弟子担忧有人因炎热导致元神受损，便下令短暂歇息。
"自行调息十分钟，需解压或排遣者速去办理。"
首席弟子话音刚落，众弟子紧绷的身体瞬间松弛下来。
方子文赶忙奔向树荫下坐下纳凉，其余弟子见状纷纷跟随而去。
烈日愈加强烈，弟子们的承受力愈发接近极限。
唯有林之未随众人离去，依然屹立于原地不动。
首席弟子见到此景询问道："林之，为何不去稍作休息？"
"禀告首席弟子，我尚无须歇息。"
首席弟子观察到林之站立时双膝如磐石般稳固，显然并非强撑而已。
然而，当他注意到林之满脸滚烫的汗水，又问道："即便不感疲惫，难道你就真的不畏惧这酷日炙烤么？"
"禀告首席弟子！如此阳光，在弟子眼中实不足挂齿。"
首席弟子闻言不由得苦笑一声，瞥了一眼炎炎烈日，正欲对林之进行一番教诲。
"王师兄！那是隔壁的王师兄。"
忽然有人高声呼唤，原来这位首席弟子名叫王子阳。
王子阳回首望去，只见相邻二班的首席弟子魏大光正迈步走来。
"去去去！别乱喊师兄。"
首席弟子显然与对方相熟。
魏大光摆手一笑，说道："好好好，我不叫你隔壁师兄，唤你王修士总可以吧。"
王子阳并未接受他的变通之道，回答道："有什么事情快讲，若无事请速离开！"
魏大光身为二班首席弟子，修为已达中阶修士，与王子阳同级。
他走上前来，揽住王子阳的肩膀，言道：
"别这样啊！的确有一桩事想请你帮忙参谋参谋，你们三班的弟子是否已经掌握了静立修炼之法？"
王子阳疑惑地看着魏大光，反问道："即便是学会了又如何呢？"
魏大光立刻面露困扰之色，答道："还不是因为我们班那些臭小子，一个个自视甚高，觉得静立修炼太过简单，毫无作用，就是不肯用心钻研修炼。"
王子阳闻听此言，立刻皱眉训斥道："那就更要让他们尝尝刻苦修炼的滋味，给他们一些深刻的教训！"
静立修炼不仅考验修士的毅力，还检验其能否沉得住气，静得下心。
而对于那些性格较为急躁的弟子来说，他们往往缺乏足够的耐心，更倾向于进行那些酣畅淋漓的激进式修炼。
魏大光所带领的班级之中，恰恰就有这类弟子存在。
"那你有何对策呢？"
面对那些不怕苦、不怕罚，宁可长途疾奔三千里，也不愿意静下心来专心修炼静立的弟子，王子阳也无法给出有效的解决办法。
此时，魏大光挤眉弄眼地瞥了瞥身边的林之。
"你们班那位被褥折叠之术位列榜首的弟子，那些臭小子眼光短浅，竟认为精通被褥折叠算不得什么修为，对此很是不服。"
看到自家弟子被他人贬低，王子阳脸上不禁流露出不满之情。
魏大光忙解释道："当然，咱们这些修行多年的老江湖都知道，那绝对是不可小觑的修为。至少在折叠被褥这一技艺上，我魏某人自愧不如。"
"这也是为什么我魏某修行至今仍只是一名修士，而人家却能晋升至仙将层次的原因所在。"
在遥远的修炼界之中，魏元宗的执事魏长空暗中赞赏了弟子林玄一的手腕，寓意林玄一未来的成就必将超越自己。
王班长果然收敛了脸上的愠色。
“那么，你的意思是……”
王班长心中已然揣测出魏长空的意图。
魏长空坚定地点头，“我希望借助贵峰的林玄一，以示警戒那些狂妄自大的新入门弟子。”
王班长岂能轻易答应，立刻追问具体事宜。
“你打算如何警示他们？”
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