帝鸿早已明确了自己的大道方向，只不过他没有想到盘古这么快就证得大道，导致自己乱了道心。在平复好心情后，他又开始参悟起来。
刚开始，帝鸿因为修炼的是平衡法则，所以一直以其为出发点，寻找着属于自己的大道。可是在感悟天地时，他发现每个人在修炼时，都会不自觉的散发出属于自身法则的气息。在发现这个现象时，帝鸿的真灵一阵明悟，这使他知道这就是属于他的大道契机。
帝鸿早就听说先天神圣的眷属种族就是他们的大道法则气息与天地交感，从而孕育出来的。太一人族一直以来的骄傲就是他们是大道气息交感而诞生，在参悟法则上有着独特的优势。因此在观摩诸天万界形成运转之时，他更是仔细观察各界天地神圣们的气息与天地交感，孕育其眷属种族。
在观摩完诸界的天地神圣眷属种族的诞生后，帝鸿也明白了自己的大道，那就是练气，帝鸿将其分为三个阶段。
第一阶段是炼气化神，因为世界之中，天地万物都是基于天地法则形成，着些东西散发出的气息天生蕴含着一种法则，将一种气息掠取一缕，炼化进入元神之中。
第二阶段是炼神返虚，将那一缕气息炼入元神后，以其为媒介，引动相应法则在元神之中显化，供自己参悟修炼。
第三阶段是返虚合道，在参悟修炼完成相应法则后，元神之中的法则完全凝实，真灵与其融合，合二为一。
练气之道对于绝大多数后天生灵来说都是可以修炼的，它对资质的要求只需要能感应到天地万物的气息就可以，如果这都无法感应到，那此人的修炼资质就是极差了。
在帝鸿身上开始弥漫出大道气息时，清净天中诸圣早已不再惊讶，在自己的住处外面看着帝鸿证得大道。
大道原点中，因为帝鸿所证得的练气之道与平衡大道关联不大，所以帝鸿的真灵只是与练气这一条大道相融合，他的实力就比盘古等人差一些，导致其无法感受到盘古等人，而盘古他们却能感受到帝鸿，这更加证实了老子等人的猜测。
帝鸿并不知道自己为何感受不到其他几位证得大道的存在，他以为每位证道者都是独立，互不干扰的。
平复好兴奋的心情后，帝鸿以自身练气之道化出一个分身回到了清净天，本体来到太古世界附近。
其实在盘古到达圣宫之前，诸圣早已猜到，因为力之法则的特殊性，盘古开辟的世界，其底蕴和大小不会比洪荒世界差多少，于是诸圣在同意太一帮助盘古稳固鸿蒙混沌的请求后，太一也主动做出让诸圣化出分身进入太古世界，在太古世界先天神圣的生命之茧形成之前占据相应法则，再在太古世界中孕育，得到一个先天神圣资质的分身。
之前，除了太一因为证得大道，可以化出先天神圣资质的分身，其他诸圣化出的分身最高资质也只有天地神圣层次，因此诸圣也没有矫情，直接同意了。盘古虽然不知道，但在诸圣进入太古世界时，他就明白了。
帝鸿这次来，不是为了化出先天神圣资质的分身，毕竟他已经证得大道，可以随意化出先天神圣资质的分身，至于搞破坏报复盘古，他可没有那么小气。纯属是因为太古世界潜力太高，或许在山海界之后，它就是下一个万界的中心，所以帝鸿也化出一个分身进入，毕竟老子和元始早已化出分身，进入里面。
帝鸿本体回到洪荒世界，来到不周山，在元始之前讲道的旁边盘腿坐下，开始了对练气之道的讲述，这次讲道后，洪荒世界九成生灵都进入了修炼一图，诸天各界最少的世界也达到七成，大部分都是修炼的练气之道，他们自称练气士。帝鸿更是被他们尊称为道祖，表达对帝鸿帮助他们打开道途的尊敬。
清净天，圣帝寝宫，太一真灵中，大道原点孕育的宇宙世界，太一真灵分身在那颗出现了生命的蓝星上，见证了恐龙的灭亡，寒武纪的到来，也目睹了各种动物的出现。最让太一惊奇的是，蓝星人族竟然是由猿猴在大道自然运转下，进化而来，虽然现在只能看到雏形，那些猿人还刚开始形成部落，没有语言，智慧也较低，刚他们毕竟是在大道的试炼下脱颖而出，太一相信他们成为真正的人族是迟早的事。
在蓝星上，太一发现自己竟然可以与他们简单的交流，于是他现出生灵，开始帮助他们利用工具获取食物，渐渐的，各部落之间开始流传神只太一的传说，他们认为他是世间最美好的事物，给予他们光明和温暖的太阳的化身，来为自己的部落指引前行的方向，照亮部落前行的道路。
太一本来想教他们更高级的科技，可是他发现现在的人族是无法学会的，他们没有相关知识的认识和理解，这让太一放弃了这个想法。
帝鸿在看到如此多的后天生灵，因为自己的练气之道而踏上修行道路，内心无比骄傲，觉得就算盘古他们比自己证道早，他们的大道也没有自己的练气大道好，有意义，自己这就是众生之道，就算那些不能修炼练气之道的少数资质奇差的人，只要有点机缘，就可以轻松的以练气之道踏入修行，而不是需要法则所化的绝世珍宝。
不好的一点就是大量的资源会被消耗，要不是洪荒世界有圣朝镇压，山海界有天庭镇压，也会像此时的其他世界一样，变得乌烟瘴气，劫气横生。但是修行一途，资质不够那就只能资源来凑，想要逆天改命，那就得用命博，芸芸众生都逃不过平衡的法则。
诸圣本来在为众生终于有了修炼之机，可是看到了自己世界中众生为了修炼，对天地资源进行无尽掠夺，世界开始摇摇欲坠，开始了又一次的纪元轮回，清洗天地修士了。又因为大劫清洗囊括掌法境之下一切修士，那些本就因为资质不行而修炼练气之道的修士，自然成为了清洗的主体。
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