“前程爆发太强的话，后程怎么可能不受影响，阿萨法鲍威尔后程差跟他的前程消耗太大有关吧。”
“......”
李衡最后一个出声：“杨浩的前程爆发确实需要提高，我也更看好阿萨法鲍威尔的起跑方式，但现在杨浩的身体素质暂时跟不上。”
“摸索着来，这还要看杨浩自己的感觉。”
......
田径场。
“预备！”
“啪！”
发令枪声响起后，杨浩瞬间冲了出去。
相比于以前，他的前程提速明显加快了一些。
双臂摆动更加有力，步频提的更快。
30米。
杨浩开始抬头。
步频和步幅依旧在增加，每一步迈出去都积极送髋，折叠和下压。
并且保持上半身稳定，尽可能不浪费一丝能量。
45米。
进入最高速度阶段。
场边。
李衡看着正在向终点冲刺的杨浩，满意地点点头：“越来越顺畅了，估计用不了多久就能完全适应这个抬头节奏。”
王胜男同样看着杨浩，附和道：“主要还是身体素质提升了，前程爆发提高，后程也没那么吃力了。”
“嗯，但这还是不够，杨浩还得继续增重，以他的身高，起码要到80kg，到时候我打算让他尝试爆发式起跑，看看效果。”
很快。
杨浩慢走着回来。
这一枪，他感觉自己跑的不错。
虽然没有计时，但应该是进了10秒。
刚开始调整节奏，45米进入最高速度阶段，后35米明显吃力。
但经过一段时间的力量和耐力训练，再加上对新节奏的熟悉程度。
杨浩现在跑起来越发顺畅，后程也没有那么强烈的吃力感了。
这也意味着，跑进10秒对他来说不再是挑战。
甚至会成为稀松平常的事情。
这时，李衡说道：“小浩，今天的训练就先到这里吧，休息休息，明天上午咱们进行一次测试，看看这段时间的训练效果。”
闻言，杨浩眼睛一亮：“好啊！”
他巴不得测试一下看看现在能跑多少呢。
毕竟感觉再好也只是感觉，电子计时器才是最准的。
旁边的王胜男也有些期待。
雅典奥运会的时候杨浩拼尽全力才打开10秒大关。
现在呢？
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