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第325章 和男人们训练

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凤凌绮的目光,犹如冷冽的剑芒,直直地刺向众人的心脏,众人不禁打了个寒颤。她的唇角扬起一抹邪魅的笑容,阴森中透着恐怖,仿佛来自九幽地狱的恶鬼。她冷眼环视众人一圈,用冰冷的声音说道:“全体都有,稍息,立正,向右看齐,向前看。从左到右依次报数。”

“一、二、三、四、五、六……”众人依次报完数后,目光紧紧地盯着凤凌绮。

而凤凌绮再次喊道:“全体都有,向右转,跑步走……”

凤凌绮一马当先地跑在最前面,她的步伐犹如疾风,声音如同惊雷:“一二一、一二一、一二三四五六七……”

她身后的一群大男人,如同被驱赶的绵羊,亦步亦趋地跟着喊道:“一二一、一二一、一二三四五六七……”

三十圈说多不多,说少也不少。刚开始,大家还能勉强跟上凤凌绮的脚步,但随着时间的推移,渐渐地就没人能跟上了。队伍变得七零八落,有的人在前面奋力奔跑,有的人在后面气喘吁吁,整个队列混乱不堪,毫无章法。

当有人想要停下脚步时,脑海中却浮现出没饭吃的凄惨画面,于是只能咬紧牙关,苦苦坚持。当然,这并不是最主要的原因,更为关键的是,当他们看到前方的凤凌绮没有减速,始终保持着均匀的速度,依然在坚持跑步时,就更加不好意思停下了。

看着凤凌绮跑步时的坚韧与毅力,那些想要停下的大男人不禁感到万分羞愧。尽管他们已经累得气喘如牛,浑身酸痛,几乎无法再坚持下去,但他们深知不能停下,因为凤凌绮都在坚持,他们也决不能轻言放弃。

终于,三十圈跑完了,除了凤凌绮和慕斯寒,其他人几乎都瘫倒在地,如烂泥一般,一时半会儿竟没有一个人能爬起来。

凤凌绮迅速调整好呼吸,眼神如鹰般锐利,紧紧盯着地上的众人,开口说道:“诸位表现得相当出色。虽然,队伍没有保持住原有的形态,但大家都坚持下来了,这是非常好的现象。希望大家日后能够全力以赴,保持好队形。好了,大家先去吃饭,半个小时后,在操场集合,我们要进行下一项训练。”

说完,她头也不回地转身离开,留下一群人面面相觑,不知所措。

慕斯寒扫视了众人一眼,心中涌起一股莫名的笑意,但他强行压抑着,低头匆匆走向食堂。

半小时后,凤凌绮首当其冲来到操场,悠然地等待着众人。她看着狼狈不堪的众人,宛如看着一群丧家之犬,心中不禁哑然失笑。她暗自思忖:“不就是挨了一顿打,又跑了三十圈,何至于这副德行!一个个如丧考妣,不知道的还以为天塌地陷了呢!”

这一次,无需凤凌绮开口,众人便十分自觉地站好,队形整齐得如同一排笔直的青松。

凤凌绮见状,甚是满意,朗声道:“全体都有,稍息,立正,向右看齐,向前看。诸位,接下来我们要进行蛙跳训练,这个项目想必你们都耳熟能详。从你们身后的那面墙开始跳,一直跳到我身后的这面墙,然后再按原路跳回去,总共要跳二十个。照旧,我将与你们一同跳跃。谁要是没能完成,午饭就别想吃了。”

话毕,凤凌绮身先士卒地走到众人身后的墙边,如青蛙一般轻盈地蹲下,然后纵身一跃。

众人见状,亦步亦趋,保持队形,依次走到墙边,有条不紊地开始练习蛙跳……

一天下来,众人不仅跑步、做蛙跳,还进行了匍匐、深蹲、擒拿和腿法训练。这些训练项目他们都曾接触过,然而如此大的训练量,让他们不禁心生怀疑:凤凌绮难道是想弄死他们?

可这种怀疑,也只能藏在心里,因为凤凌绮同样也在参与训练,他们又能说什么呢?难道说人家故意折磨他们?还是说人家没有以身作则?

凤凌绮其实也有些疲倦,毕竟许多训练项目,她也已经很久没有尝试了。但她并未表露出来,因为她深知,如果自己表现出疲惫,众人就不会服气,而这绝非她想要的结果。再说了,虽然久未训练,但这并不意味着她没有经验。完成这几个项目对她来说虽有些累,但还是较为轻松的。

凤凌绮站在原地,高声喊道:“全体都有,列队站好!”

众人拖着疲惫的身躯艰难地站起来,迅速调整队形站好。

凤凌绮接着喊道:“全体都有……稍息……立正……向右看齐……向前看。今天的训练到此结束,明天依旧是早上五点,准时在操场集合。今天大家的表现都很不错,希望以后能继续保持。现在大家可以去吃饭了,然后洗漱,早点休息。”

说完,凤凌绮如一只轻盈的蝴蝶,率先翩然而去,前往食堂享用晚餐。

晚饭后,凤凌绮与慕斯寒简短交谈几句,便回到了她的单间。

将房门紧闭后,凤凌绮犹如一条灵活的鱼儿,迅速钻进空间,痛痛快快地洗了个澡。沐浴后,她换上干净的衣服,如一只乖巧的猫咪,慵懒地躺在床上,不一会儿就进入了甜美的梦乡。

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