三倍的训练强度并不能让他迅速的跟那些早就有过基础的海军拉开差距，这也是他两年时间道力值也没超过三百的原因。
而现在，他只需要半小时就能达到往日六小时的锻炼效果，效率足足提高了十二倍！
锻炼，进食，又是疯狂锻炼，一天时间，叶寒在重力室内尽情的锤炼着身躯。
一点点雕刻身躯，宛如打造艺术品的感觉让叶寒十分着迷，当晚，叶寒再度测试了一下道力，已经上涨至320，一天时间道力值上涨了足有四十多点，哪怕早有预感的叶寒也被自己的进展搞得一阵惊喜。
有这种修炼速度那就没什么好说了，接下来的日子，叶寒就过上了三点一线的日子。
朵尔宿舍，食堂，重力室，每天的日程的安排的满满的。
值得一提的是，一众海军似乎都不太在意所谓的重力室，叶寒这段时间竟然没有看到一个来重力室锻炼的海军，偌大一个重力室仿佛都被叶寒包场了，不过他也乐的清净。
在这种高强度锻炼中，叶寒本就结实的身体进一步发育起来，肌肉纠结的身躯宛如古希腊雕塑一般完美，他的身高更是进一步提高，一月时间足足窜搞了10厘米，已经到达了190.
如此身高显得之前合身的海军制服小了不止一号，修身的裤子也变成了露出脚踝的七分裤。
话分两头，正当叶寒沉浸在锻炼之中，树林中的比赛也如火如荼的进行着。
喜欢海贼：我有十种果实能力请大家收藏：(m.suyingwang.net)海贼：我有十种果实能力三月天更新速度全网最快。