穿到八零替嫁后我成了军官心头宝

芜湖的小芊

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第43章 减肥第一天

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第二天一早,周俊生真的喊了李燕妮起床。

“媳妇,起床了……”

“俊生……别吵,让我再睡会………”

李燕妮翻个身继续睡觉。

“乖,媳妇,起床了。

你不是说要我陪你跑步吗?”

周俊生失笑,这丫头昨天信誓旦旦的说要减肥,今天又赖床了。

“俊生………睡觉觉,陪我睡觉觉……”李燕妮压根没睡醒。

手一拉,就把周俊生直接拉了过去。

周俊生直接趴媳妇身上了。

媳妇的一只手正好搭在他的屁股上。

周俊生摇了摇头,随后在她光滑如丝的脸蛋上摩擦。

“别闹,俊生………

好痒啊………”

李燕妮一抬手,一巴掌直接呼周俊生俊脸上。

还好打得不重。

周俊生当真是哭笑不得,媳妇还真有起床气啊!

“媳妇,乖,起床了,要不然太阳晒屁股了。

你不怕人家说你胖了吗?”

周俊生话音刚落,李燕妮条件反射的骂道,“谁说我胖,我跟她急。”

这才迷迷糊糊的睁开了双眼。

“俊生………你脸上怎么了?

咋红了?”

李燕妮一睁开眼,就看到老公有一边脸红了。

“还说呢!

我刚才喊你起床,你不愿意起来,然后就………

媳妇,待会战友们问起来,我该怎么解释啊?”

周俊生委屈的指了指自己的右脸。

“哎呀,对不起啊,俊生,我睡的迷迷糊糊,不知道是你。

我现在就起床,下次不会再犯了。

现在怎么办啊!

别人看到了还以为我欺负你了呢?”

她可不想听到新婚第一天周俊生就被胖媳妇虐待的传言。

“哈哈………媳妇,你快起来洗漱。

我这没什么的,我待会用冷水拍一下就好了。

不疼,我媳妇那么疼我,就是打也不舍得用力的。

刚才我是逗你玩呢!”

周俊生发现逗媳妇还挺好玩的。

“那还好,我可不想被别人说成悍妇。

你等我一会,我马上就好了。”

李燕妮一听这才放心了,赶紧起床,跑到院子里洗漱去了。

“嗯嗯,快去吧!

我等你。”

周俊生轻轻的拍了一下媳妇翘又圆的屁股。

李燕妮回头娇羞的瞪他一眼,“讨厌!”

“哈哈哈………”

周俊生爽朗的大笑起来。

“媳妇,你太可爱了!”

李燕妮作为新时代女性,都难免害臊起来。

立马跑出去洗漱去了。

人家都说这样的屁股会生儿子,也不知道真的假的。

不过只要是媳妇和他的孩子,不管男孩女孩他都会当做宝贝。

不一会,李燕妮洗漱完了。

两个人就一起出门晨跑了。

路上还碰到了起来晨跑的孙团长,闲聊两句,也就算打过招呼了。

李燕妮围着军区大院跑了一圈,汗如雨下。

不过也是累的气喘吁吁。

反观周俊生,他虽然也出了一些汗,但是脸不红气不喘,没事人一样。

可见他身体恢复的不错,要不然晚上也不会精力充足,可劲折腾她了。

昨晚上半夜还要了她一回呢!

快三十的男人一旦开了荤,那真的是操作猛如虎。

“媳妇,你要不要歇一会。

或者说今天先跑一圈,明天咱们再加量,循序渐进,要不然你会吃不消的。”

周俊生掏出帕子给媳妇擦脸上的汗珠子。

怕她累到了。

锻炼身体本就不可能一蹴而就。

“俊生,我歇个十秒钟,待会继续。

今天怎么着我也要跑上两圈。

要不然太逊了。”

李燕妮给自己定了个目标。

今天第一天,就跑两圈,她怕极限运动反而不利。

从明天起,就一天三圈。

她还要去买一个呼啦圈来,那东西减肥挺好的。

“好,媳妇,你就歇十秒钟。

不过撑不住就停下来,咱们有的是时间,不着急。”

周俊生觉得媳妇的身体比什么都重要。

其实媳妇减不减肥他根本不在意。

“我知道减肥不是一下子就可以看到效果的,贵在坚持。

俊生,你能不能帮我找一根跳绳回来给我。”

跳绳也是最好的减肥方法之一。

“好,跳绳容易,部队上就有,我待会给你带一根回来就是。

媳妇,你也喜欢跳绳吗?”

周俊生没想到媳妇要跳绳。

“俊生,你有所不知,跳绳是一种很好的减肥方法。

所以我才让你给我带跳绳。

哪天你休息的时候陪我进城一趟,我还想买一个呼啦圈。”

她要制定一个减肥计划。

早上跑步,中午转呼啦圈,晚上跳绳,再做仰卧起坐。

她相信她不用半年时间,就可以把身上的肉减掉几十斤。

她估计现在自己应该在180斤左右。

她皮肤白皙,瘦下来一定很漂亮,因为她五官挺好的,再加上165的身高,瘦到110——120斤,就可以了。

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