翠娟兴高采烈地帮二人收拾东西，很快地，两人便分别搬进了这宅子的两个不同房间里。
当天中午，二人在镇上吃过饭，便一同在院内修炼。叶霜苦练她新学会的“女娲补天”，不断强化自己的足弓、足踝，寻找最合适的发力方式；而林羽梵则着力训练他新颖悟的“飞云盾”，努力地提升它的强化效果。
毕竟这一世是“医体双修”路线，现在的技能，几乎都是来源于圣树道法的辅助技能，这“飞云盾”算是第一个和强化肉身相关的技能，因此林羽梵花费了不少功夫。
在修炼的过程中，林羽梵发现，与上一世相比，这一世在强化肉身这件事上，似乎没有那么吃力和狼狈。虽然贵为修真天才，但上一世的林羽梵在修炼初期，经常是伤痕累累的，而且体能消耗极大，强化肉身的技能，根本持续不了多久。
但这一世的情况明显有很大改观，“飞云盾”在使用初期，便能有不错的硬度，以及相对较久的持续时间。林羽梵觉得，虽然经验起到了一定帮助，但更重要的，还是得归功于师父李西超传授的《金针心法》。
这部奇书包罗万象，很多内容已经超出了纯粹的医学范畴，它对于呼吸吐纳、气息运转讲述得非常清楚，林羽梵熟练地运用《金针心法》上的吐纳之方，让自己的修炼变得简单了不少。
想到《金针心法》，林羽梵一拍脑门，自顾自地说道：
“瞧我这记性，上次见泊祁的时候，居然忘记了说《天医奇录》的事情，算了，明天出发还要到她家去跟她儿子致尧会合，到时候再问问她好了。”
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