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第两百零三章 甜食的诱惑

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“啊!我不管了”叶士双豁出去了,什么减肥,吃完再说!对美食的亵渎,才是对人间最大的报复!

“先好好吃完饭再说!”叶母指着叶士双碗中还剩下的饭说道,而后又有预见似的要求:“以后你要按量吃饭,不要为了什么减肥绝食,听到了没有!不然你以后都别想享口福了。”

“妈妈,我不减肥难道要变成一个肥婆吗?你忍心让我变肥?”叶士双见叶母看穿了她的心思,不免哀嚎道,一想到自己变胖的样子,身体一动就抖三抖的模样,简直太不堪入目了。

“你多吃两口又不会变胖,你怕什么?”叶母无语,随意开始了一段和叶士双虎口婆心的交流。叶母今天真是忙啊,又要管儿子的成绩,又要给叶士双引导正确的健康观,一个人带两个孩子的心酸尽显于此。

所谓言传身教,其实叶士双能有这样的思想,很大一部分是受叶母影响。用叶母的话来说,虽然想做一个肥胖的人是个人选择,但是肥胖的危害始终比身型正常的人要大,况且对于在乎外在形象的人来说,肥胖真的是一个无法容忍的缺点。

叶母就是这样的人,她就在乎自己的外在形象,但平时也不忌口,在该吃的吃,该喝的喝,不过也是有节制的。像甜食什么的偶尔还是会吃,可吃完之后,就会一副罪恶感的样子健身减肥,平时还是有控制自己的身材与体重。

区别就在于,她不是像其他疯狂减肥自虐的人一样,为了减肥喝什么减肥茶或者绝食之类的,而是科学管理自己的身体状态,在快乐过过嘴瘾之后,就开始每天管理卡路里的摄入,油腻的东西尽量不吃,保持合理的营养摄入,有时候还会多吃蔬果增加维生素,这样既能减肥,又能保持身体健康。

再有就是平时多多运动,就靠着这样自律的生活,已经步入中年的叶母身材依然不输年轻女孩,精神面貌也好很多,完全看不出来是两个孩子的妈。只是叶父去世之后,叶母因为要抚养孩子频繁加班赚钱,现在变得稍微憔悴了一点,但对于一直自律的她来说,对身体的管理依然不会落下。

当人对自己的身体失去管理意识之后,才是真正地步入了危机生活。

正因为叶母处处事情以身作则,作为正处在对世界任何事物既好奇又有意无意模仿的年纪,叶士双自然把叶母当成了模仿对象,但她似乎有些曲解了叶母的保持身材的本意,叶母只是想保持一个好的生活状态,而叶士双以为爱美,虽然结果会一样,但目的却是大相径庭。

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