三个孩子很独立，饿了就自己弄点吃的，吃完就刻苦修行。
蔺九凤和他们聊过，知道他们几岁就成了孤儿，一路颠沛流离，险死还生，幸好遇到了白云飞，收入门下，带到羽化门。
也是因为自小悲苦，他们格外珍惜现在的一切，没有一个人偷懒，都在刻苦修行，看得蔺九凤十分满意。
藏经阁里，蔺九凤看着三个小家伙刻苦的模样，微微一笑：“我也要努力了，可不能被这三个小辈比下去。”
接下来他要修行第四禁，凝练五脏。
前三禁是锻炼肉体，肉体强大了，但五脏六腑还很脆弱。
所以第四禁便是将五脏勾连起来，与肉体形成一个完美循环。
五脏分别是心肝脾肺肾。
心属火、肝属木、脾属土、肺属金、肾属水。
所以要以五行为主。
【羽化飞升经】里，有关这一个境界的修行之法。
以不同灵兽为根基，在五脏上凝聚出各自的图腾，这样威力之大，远超同境界。
蔺九凤开始查找各种上古图腾，灵兽，凶兽。
翻找半天，还真让他找到了。
心属火：凝聚一头朱雀。
肝属木：凝聚一头青龙。
脾属土：凝聚一头麒麟。
肺属金：凝聚一头白虎。
肾属水：凝聚一头玄武。
五脏用五大神兽当图腾，结合身体，那可以爆发多么强大的力量？
蔺九凤很期待。
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