实力大涨的身体，对历凡来说是需要时间磨合的，所以这一个月，历凡都在圣庙之外锻炼着自己。
圣庙附近的环境十分单调，历凡试过往一个方向跑步，一直不停歇的跑出去很远，都没有跑到尽头，仿佛这里是无穷无尽的。
这样单调的环境，历凡倒不反感，反而很快就熟悉了起来，每日的训练也是有条不紊的进行。
这不，他现在就在雪地之上不知疲倦的挥洒汗水。
光着膀子的历凡，周身热浪滚滚，一丈范围内的满是雪水，那些飘落的雪花还未靠近历凡就迅速消融。
之所以造成这样的情况，是因为历凡正在控制金色心脏的跳动，那产生的热量是巨大的。
哪怕历凡不动弹，只要金色心脏跳动，他的身体都会产生巨大的热量。
灵气在被快速消耗着，觉得已经差不多的历凡让跳动的金色心脏停了下来，体温也迅速降了下来。
“呼.......可行！”
历凡的语气颇有几分欣喜。
要适应现在的身体，历凡可是动了不少脑子。
既然全力出击，体内的灵气坚持不了太久，那学会控制输出幅度不久好了？
所以历凡开始尝试控制金色心脏的跳动，由慢到快慢慢尝试。
最后他终于能稳定的控制力量的发挥，只要他想随时都能发挥出金色心脏的力量，这无疑是一个巨大的进步。
而且经过有意的锻炼，历凡控制的时间也变长了不少，只要不使用最大输出，历凡利用金色心脏战斗，能够坚持一个时辰。
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