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拳打老六

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第319章 暂时和平

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对于剩余的泡酸豆角,可以继续密封保存在冰箱中,冷藏条件下可以延长保存时间至数周甚至更久。但请注意,随着时间的推移,豆角的口感和风味会逐渐发生变化,建议尽早食用以享受最佳风味,尤其是过得太久的话,有可能导致某些物质超标。

“额……咱就是说,蜜露,我们现在已经到了只能吃酸豆角的地步了吗?”

徐坤有些无奈。

“没有啊!只是这些天各种菜都做遍了!我也不知道吃什么,然后我又研究了一下泡菜,这已经放了好几天了,刚好可以吃了,所以就搞了一点出来!”

徐坤点了点头,看向了第二道菜,好嘛!清炒蒜味红薯藤巅。

清炒蒜味红薯藤巅,这是一道源自乡间田野,却又能登上大雅之堂的家常美食。它不仅承载着对自然馈赠的珍惜,也融合了烹饪者对食材本味的深刻理解和巧妙运用。红薯藤巅,即红薯藤蔓的顶端嫩叶部分,是夏日里一道不可多得的绿色佳肴,其口感鲜嫩,带有淡淡的清香,与蒜香相结合,更是别有一番风味。

食材准备:首先,是红薯藤巅的选择。清晨时分,当第一缕阳光洒向田野,正是采摘红薯藤巅的最佳时刻。此时的藤巅最为鲜嫩,叶片肥厚,色泽翠绿,富含营养。挑选时,应去除老叶、黄叶及夹杂的杂草,只保留顶端约10-15厘米的嫩叶部分。此外,为了增添菜品的香气与风味,还需准备几瓣新鲜大蒜,以及适量的食用油、食盐、鸡精或味精(可选)等调味料。

工具准备:一把锋利的剪刀或刀具,用于采摘和切割红薯藤巅;一个洗菜盆和流动水,用于清洗食材;一口炒锅和铲子,用于烹饪;以及一个干净的盘子或碗,用于盛装成品。

将采摘回来的红薯藤巅放入洗菜盆中,加入足够的清水,轻轻揉搓,去除表面的尘土和杂质。由于红薯藤巅的叶片较为娇嫩,因此清洗时要格外小心,避免用力过猛导致叶片破损。清洗完毕后,将红薯藤巅捞出,沥干水分,放入盘中备用。

接下来是切配大蒜。将大蒜剥去外皮,拍碎后切成蒜末。蒜末的大小可根据个人喜好调整,但一般建议切得稍细一些,以便更好地融入菜品中,释放蒜香。

将炒锅置于炉灶上,开大火烧热。待锅热后,倒入适量的食用油。油的量不宜过多,以免菜品过于油腻;但也不能太少,否则会影响食材的炒制效果。油热后,转小火,让油温保持在一个适宜的范围内,准备下一步操作。

当油温达到五六成热时,将切好的蒜末倒入锅中。此时,蒜末会迅速发出“嗞嗞”的响声,并散发出浓郁的蒜香。用铲子轻轻翻炒蒜末,使其均匀受热,避免糊锅。待蒜末炒至金黄色,散发出诱人的香气时,即可进行下一步操作。

将沥干水分的红薯藤巅迅速倒入锅中,同时开大火,快速翻炒。由于红薯藤巅的叶片较为娇嫩,因此炒制时间不宜过长,以免叶片变黄、变软,失去脆嫩的口感。在翻炒的过程中,可以适量加入食盐调味。如果喜欢更鲜美的味道,还可以加入少许鸡精或味精提鲜。但需要注意的是,调味料的用量要适中,以免掩盖食材本身的清香。

在炒制红薯藤巅的过程中,火候的掌握至关重要。大火快炒能够迅速锁住食材的鲜味和水分,保持其脆嫩的口感;同时,也能让食材表面迅速形成一层薄薄的油膜,防止食材出水过多。因此,在整个炒制过程中,都要保持大火快炒的节奏,直到红薯藤巅变得鲜亮翠绿、断生即可出锅装盘。

将炒好的清炒蒜味红薯藤巅盛入盘中,一盘色香味俱佳的佳肴便呈现在眼前。此时的红薯藤巅叶片翠绿欲滴,蒜香四溢,让人忍不住想要大快朵颐。这道菜不仅色泽诱人、口感脆嫩、味道鲜美,而且营养丰富、健康养生。它富含膳食纤维、维生素C和多种矿物质元素,具有促进消化、增强免疫力等功效。无论是作为家常菜还是宴客佳肴,都能赢得食客们的喜爱和好评。

“这这这……”

徐坤顿时无语,直接将目光看向第三道菜,豉汁排骨蒸南瓜。

做豉汁排骨蒸南瓜的第一步,始于对食材的精挑细选。首先,是排骨的选择。优质的排骨应选用猪小排,这部分肉质细嫩,骨小肉多,含有丰富的胶原蛋白和钙质,是制作这道菜的最佳选择。在挑选时,应确保排骨新鲜,颜色鲜红,带有一定的脂肪分布,这样蒸制出来的排骨才会更加滑嫩多汁。

接下来,是南瓜的挑选。南瓜作为这道菜中的另一主角,其品种和质量同样关键。建议选择外皮光滑、色泽金黄、肉质厚实紧密的南瓜品种,如蜜本南瓜或黑皮瓜,它们不仅口感香甜,而且蒸制后能保持较好的形状,不易塌陷。挑选时,轻轻拍打南瓜,听其声音是否沉闷,以此判断南瓜的成熟度。

至于豆豉,它是这道菜中不可或缺的调味料,其独特的咸香和发酵风味能为整道菜增添一抹深邃的层次感。市场上有多种豆豉可供选择,建议选用色泽黑亮、颗粒饱满、香气浓郁的阳江豆豉或永川豆豉,它们能更好地与排骨和南瓜相融合,提升整道菜的风味。

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