80后的回忆录

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第78章 扣肉

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制作方法:

1、锅烧红后,将五花肉皮朝下放进来,把肉皮上的毛毛和表皮层脏东西烙干净,再用刀将肉皮表层刮干净.用温水洗净。

2、处理好的五花肉,冷水入锅,煮到用筷子能扎进,没有血水流出即可。

3.起一油锅,将油烧热至油面冒青烟,用老抽将肉上色用油勾抓肉入锅。炸至肉皮表面起粒粒。出锅晾凉备用(别炸太糊)。

4、笋干先用温水泡发后清洗干净。锅里倒入淘米水,将泡发好的笋干放进锅里开火煮开至15-20分钟。

5、笋干煮好后将水挤干,切成段,再放入姜.蒜末.香油.盐.鸡粉拌匀备用。

6.炸好晾凉的肉切成薄片,码在容器里,再将刚才拌好的笋干铺在肉上,入锅蒸60-90分钟即可。(用筷子很容易扎透肉块即熟烂)

7、取一小碗,倒入切好的葱末姜末,再加入辣椒面、鸡粉,搅拌均匀。热锅烧油沷在小碗里再次拌匀。然后加入生抽.香辣王少许拌匀,最后在味汁里加入少许开水调匀即可。

8、找一个比蒸肉的容器还要深的大盘,将扣肉倒扣在盘内,放上香菜点缀即可上桌。

香芋扣肉!

食材:五花肉 400克、芋头 1个、八角 3个、蒜末 5克、老抽 1勺、生抽 1勺、料酒 1勺、腐乳(带汁) 1勺、淀粉 1勺、白糖 1勺;

制作方法:

1.五花肉冷水焯水,捞出后表皮刷上老抽。

2.锅中倒油,放入五花肉,有肉皮的一面朝下,煎至肉皮变色后取出过凉水,再切成厚片

3.芋头去皮、切厚片,锅中热油,将芋头片煎至两面金黄后盛出。

4. 将料酒、生抽、老抽、腐乳汁、蒜末和糖拌匀调成汁。

5.将食材以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,放入八角

6.碗表面放生芋头块,入锅大火蒸40分钟

7. 将扣肉碗倒扣进盘中,滤出汤汁,将汤汁倒入锅内煮开,加水淀粉勾芡后,淋回肉面上

8.洒上葱花,诱人的芋头扣肉出锅!

腐乳扣肉

食材:五花肉500g、腐乳2-3块、腐乳汁适量、豆腐一块;

制作方法:

1.五花肉去毛洗净后,冷水下锅,煮上约二十分钟,捞出。

2.取一小碗倒入腐乳和腐乳汁,加适量水,碾碎搅匀。

3、起油锅,油七成热时,把五花肉放入炸,不断的翻动肉块(会有油不断的溅出来,就用锅盖当盾牌挡一下)炸到肉皮稍微硬硬时捞出。

4、炸好的五花肉,切成均匀的薄片,然后倒入之前挑好的腐乳汁,用手抓匀。

5、拿一个碗,然后肉皮朝下摆放在碗中,最后把豆腐切块摆放在肉块上面,上蒸锅蒸1小时以上,时间越长肉会越软烂。

6、蒸好取出碗,倒出一部分汁,取一盘子置于碗上,快速翻转,将肉片扣于盘内即可。

红烧扣肉

食材:五花肉250g、姜10g、生抽20ML、老抽15mL、花雕酒(或白酒)50ml、糖10ml、八角3个、花椒5克、香叶3片、味精1克、盐适量;

1.五花肉洗干净后,冷水下锅,同时放入姜片、料酒大火煮上个半小时左右,捞出沥干。

2.用老抽在肉皮上均匀抹上一层,晾干备用。

3.锅内放油,大概七分热的时候,把五花肉肉皮的一面倒入锅中,炸至肉皮变成棕红色和起了小泡,然后翻面继续炸肉变金黄,捞出过将油沥干。

4.炸好的肉放凉,然后切成薄的肉片。

5.取一小碗,加入生抽、老抽、花雕酒、糖、八角、花椒、姜、香叶,搅拌均匀。

6.将切好的肉皮,放进调料碗,腌上十分钟。然后摆到蒸碗里,剩余的汤汁浇到肉上。

7.大火蒸2个小时,直到肉软烂即可出锅。(高压锅的话大概半小时)。

川味冬菜扣肉

食材:五花肉250克、冬菜100克、泡辣椒25克、酱油25克、油适量、姜、蒜各适量、料酒1小匙、盐1小匙;

制作方法:

1.猪肉用白水煮熟,捞出用净布擦去肉皮上的油和水,抹上些酱油。冬菜洗净切粒状,泡辣椒切短节,姜、葱切片。

2.炒锅烧热,注少许油,油将开时把肉皮向下放入,炸至焦黄色为度。

3.晾凉后把肉切成7厘米长的薄片。

4.皮向下把肉按鱼鳞状排列摆在碗底,浇洒料酒、酱油,加入盐

5.放入5粒左右豆豉和2~3节辣椒以及冬菜,上屉蒸2小时即可,有时翻扣于盘中。

盐菜扣肉

食材:五花肉500克、盐菜300克、酱油适量、油适量、白砂糖适量、料酒适量、姜葱适量;

制作方法:

1.锅中加入适量水,将洗干净的五花肉放进去,煮开后去除浮味。加入姜片和葱段继续煮,直至煮熟。

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