中午就餐时间前，王天海被俱乐部医生带往医疗室进行全面体检，检测出一切对运动表现有影响的数据，接下来将根据他的精准数据进行餐食量身定制。
检测出的数据非常强悍，王天海的心肺功能和骨骼肌肉强度要高远于常人，通俗来说就是非常耐造，爆发力运动和耐力运动都可以有很好的表现，这非常难得。
正常情况下爆发力要强，就很难在耐力上的特别突出，两者是有他无我的状态，能同时兼顾的人少之又少。
午餐时间，王天海体验到了什么叫精准定制，那种精确到克的量，确实很猛，同时还有大量的运动补剂，一时间还有点不适应。
无论怎么讲，在永恒俱乐部的交流学习算是开始了，虽然只有两周，但收获可能超乎想象。
……
第一周的时间，西蒙斯给王天海做了精准的技术分析，目前他的技术体系已经非常完整，没有太多需要改变的地方，只有几个细节方面可以强化。
大多数顶尖运动员都一样，达到世界级的高度后，技术因素的影响就会开始减小，无非就是不断的精细打磨，除非有人能开发出新的技术，否则很难有大幅提升。
但身体素质方面就不一样了，这上面能提高的东西就多的多，力量和耐力提升能够有效的提升成绩。
经过一周的训练，王天海感觉身体状态发生了变化，他对自己身体的掌控度越来越强，在西蒙斯的指导下，很多动作细节开始慢慢磨精，百米已经可以稳定在48内。
为了检验运动员训练成果，周日俱乐部的内部赛即将开始，激烈刺激程度将会远超以往。
按照西蒙斯的说法，将会邀请永恒俱乐部的三个天花板前来，其中就有墨本世锦赛决赛选手尼康乐。
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