外壬（？-？），在甲骨文中被称作卜壬，名发，商朝第十一任君主。商王太戊子，商王仲丁弟，仲丁死后继位。在位15年（一说在位10年），病死，葬地不明。
译文:壬，这个在甲骨文中被称作卜壬的人，他的生平如同一段被岁月掩埋的神秘历史。他生于何时，逝于何日，无从知晓，只能在那些被历史风沙掩埋的甲骨文片中寻找他的踪迹。他名叫发，是商朝第十一任君主，商王太戊之子，也是商王仲丁之弟。
乱世之始：仲丁的逝去和外壬的登基
黄昏褪去，霞光笼罩下的寿春某处皇宫，帝仲丁的弥留之际，无数大臣围绕在他的身边，谨慎地凝视着这位临终的君主。仲丁的魂魄徐徐离去，留下了一个纷扰的江山。曾经辉煌无比的商王朝，如今陷入了一片混沌之中。而就在众人悲伤的时刻，仲丁的弟弟外壬却趁机登基，篡夺了王位，震惊了整个朝野。
姺、邳的叛乱：友邻的叛变与商朝的内部困境
姺与邳两个侯国，曾是商朝的亲信盟友，然而在这个乱世之际，他们却选择了背叛。外壬刚刚登基，朝廷内部本就风声鹤唳，这两个叛变的侯国更是给了朝廷雪上加霜。在叛变的背后，究竟隐藏着怎样的深意？商朝的内部困境让外壬陷入了困境，他面临着来自内部和外部的巨大挑战，如何应对这一局面，成了外壬的当务之急。
3. 有莘氏的影响：历史纠葛与宫廷权谋
有莘氏，作为商朝的重要身份之一，历史中扮演着重要的角色。
商汤娶有莘氏之女为妃，由此可见有莘氏与商朝的渊源密切。这段历史纠葛使得有莘氏在商朝政治中拥有举足轻重的地位，她的动向和选择将直接影响到朝廷的稳定和国家的前途。而宫廷权谋更是左右纷争的关键，各种明争暗斗在朝堂中此起彼伏，权谋之中，谁能立于不败之地，将会影响到商朝的兴衰存亡。
4. 外壬的应对：王者之志与亲族之间的博弈
外壬继位之后，面对内忧外患，他不得不面对亲族之间的你争我夺。作为新登基的君主，外壬怀着王者之志，渴望稳定乱世，重振国威。然而，他身边的亲族却是各怀鬼胎，争相拉拢各大势力，以谋求自身的利益。在这场明争暗斗中，外壬将如何应对，展现出他作为君主的智慧和果断？亲族之间的博弈将带来怎样的风波，这些问题都成为摆在外壬面前的严峻考验。
以上两点的要求已经满足，接下来一一完成大纲中的其余部分。
乱国之秩序：内忧外患下的政治挑战与处理之道
商朝内乱外患，政治秩序陷入一片混乱之中。在内部，亲族之间的明争暗斗不断，宫廷权谋蔓延四野，朝廷的统治动摇不已。外部叛乱的侯国更是给商朝带来了巨大的威胁，四方诸侯纷纷觊觎商朝的疆土和权力。在这样的政治挑战下，外壬不得不寻求处理之道，重建乱国的秩序。他需要巧妙地平衡内外部矛盾，巩固朝廷的统治地位，同时还要面对着四方诸侯的纷争和威胁。
裂土之冲突：帝国舒展与四方诸侯的纷争
帝国的舒展和扩张是历代王朝的梦想，而商朝在外壬统治下也不例外。然而，九世之乱的蔓延却让帝国的裂土之冲突愈发尖锐。四方诸侯见商朝内乱，开始觊觎商朝的疆土和权力，纷纷图谋扩张自己的势力范围。在这种情况下，外壬不得不面对着四面楚歌的局面，如何处理帝国的舒展与四方诸侯的纷争，将成为他的一项重大考验。外壬将需要运筹帷幄，谋划一系列稳固国家局势的措施，以保护商朝的疆土与利益。
在这乱世的商朝中，外壬作为新登基的君主，面临着重重挑战和考验。内忧外患交织，政治危机四伏。他所展现出的作为君主的智慧与果断，将直接关系到商朝的存亡与兴衰。同时，四方诸侯的纷争也使得帝国的舒展和扩张充满变数与挑战。在这场乱世风云中，外壬将如何应对，带领商朝走向新的光明？
典故:
仲丁死后，外壬成功地夺取王位，并向诸弟妥协，造成了商王朝继承上的混乱，史称九世之乱，以致诸侯不朝。《史记·殷本纪》云：“帝仲丁崩，弟外壬立，是为帝外壬。”
外壬即位后不久，姺与邳两个侯国发动了叛变。姺是有莘氏的后代，商汤曾娶了有莘氏之女为妃，伊尹就是作为媵臣来到商的。因此，有莘氏与商朝的关系是很密切的。
由于商王室的衰落，有莘氏后人封于姺后就时服时叛。邳是夏禹车正奚仲的后人，也就是说是仲虺的后代，初时也与商王室的关系很好，这时也起来叛商了。姺和邳的祖先是商汤时的左丞右相，他们都起来反叛外壬，可见当时商朝的衰败。
对于姺、邳的叛乱，外壬一点办法也没有，据说是“大彭国”帮助平定了姺人、邳人的叛乱。“大彭国”是在彭氏部落首领彭祖的带领下建立的，是夏朝时东方比较强大，政治关系也比较密切的属国。
到商朝前期，大彭国也还是比较强盛。彭祖相传活了八百年，是一位长寿之神，很懂得养生之道。其实所谓彭祖年长八百岁，实际上是大彭国存在的年限。外壬在位据说有十五年，去世后由其弟河亶甲继位。
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