吃完饭后，张辰枫就分别为拉鲁拉丝和泡沫蛙制定了训练计划。
拉鲁拉丝主要还是超能力的提升和技能衔接问题。
泡沫蛙针对速度和攻击方面的训练就好。
当然他也没有闲着，自己也开始了特训，他的超能力还没有开发完全。
就连保命神技瞬间移动都没有学会，太失败了。
拉鲁拉丝见张辰枫在冥想，就开始了摸鱼模式，用超能力托起自己飞来飞去，时不时追追蝴蝶，用超能力吓一下小鸟。
唯有泡沫蛙老实地特训，已经能在水面跑到一半的距离了。
等跑累了就跳进水里漂着休息。
对于这方面，张辰枫也是什么都不懂，给不了它什么好的建议。
所以特训只能靠它自己了。
张辰枫盘算过给它找师傅，但一直没有目标，唯一有的也是那个卡洛斯地区的忍者，但距离实在是太远了。
下午三点多，张辰枫从冥想状态醒了过来。
一睁眼就看到了飘在天上追赶蝴蝶的拉鲁拉丝，一瞬间满头黑线。
天空中的拉鲁拉丝感觉到一股寒意，身体僵硬地回头看到了张辰枫正死死地盯着自己。
心想完了，回过神来就想往远处飘，出去躲一阵子，可是无论怎么努力自己身体竟然无法动弹，而且还慢慢飘向张辰枫。
这一切的原因都是张辰枫直接拿超能力控制住它，而拉鲁拉丝也太害怕忘记反抗了。
被张辰枫拽在手里的拉鲁拉丝大声叫了出来。
“拉鲁～”
正在水面训练的泡沫蛙听到声音后立马回头，然后一脸笑意地吃瓜。
“你还偷懒？”
“拉...拉鲁～”
张辰枫抓住拉鲁拉丝对她来了一些亲密的互动，然后让它老老实实地去修炼了。
原本泡在水里的泡沫蛙看到张辰枫望了过去，也是连忙训练了起来。
张辰枫摸了摸自己的脸庞自言自语道：“我有这么可怕吗？”。
“拉鲁～”
“快去训练！”
拉鲁拉丝哭着表示没爱了，我要离家出走。
张辰枫懒得搭理拉鲁拉丝，两人都相处一年多了，它什么脾性自己已经摸得很清楚了。
来到泡沫蛙身边，看着它训练了几分钟，感觉效率实在是太低了。
一个想法油然而生。
“泡沫蛙上来！”
“呱？”
“我用超能力为了增加负担，你在训练试试！”
泡沫蛙点了点头。
张辰枫也不磨叽，控制自己的超能力施加压力。
泡沫蛙感觉身上重了很多，原地跳了几下高度只能达到原来的一半。
它的双眼盯着岸对面，小腿的肌肉膨胀，快速朝着水面跑去。
“噗通～”
姿势很帅，入水很快，刚踏入水面就沉了下去。
要不是知道泡沫蛙是水系神奇宝贝他都怀疑泡沫蛙会被淹死。
沉入水里的泡沫蛙费了九牛二虎之力才游上岸。
张辰枫斟酌了一下，减少了泡沫蛙身体上的超能力。
“呱～”
“嗯，你继续训练吧！”
对于泡沫蛙张辰枫还是比较放心的。
“嗯？这是什么东西？”
空中飘着一丝丝粉色薄雾吸引了张辰枫的注意，拿手轻轻挥了一下就散开了。
张辰枫发现这些粉色薄雾全部是从拉鲁拉丝的身体散发出来的。
“薄雾场地？？？”
是妖精系克制龙系的一大绝技，可以令友方神奇宝贝不会陷入混乱状态，场地内的龙系绝招伤害减半。
“拉鲁拉丝，你学会了薄雾场地！”
“拉鲁？”
“就是这个粉色气体！”
拉鲁拉丝颔首喊道：“拉鲁！”。
一副非常轻松的样子，看的张辰枫真心揍它。
“好好练！”
......
“噗啦哒～”
一只小拉达跑到水边喝水，它的叫声吸引了张辰枫的注意力。
“倒霉蛋啊！”
“泡沫蛙对小拉达使用泡沫！”
水里的泡沫蛙感觉身体一轻，快速从水里面跳上来。
一堆泡沫飞向小拉达，被它一个跳跃躲开。
“噗啦哒～”
它骂的很凶，表示张辰枫不遵守丛林规则，不能攻击喝水的神奇宝贝。
张辰枫：我不知道啊，知道也不影响啊！
“吱～”
小拉达对着泡沫蛙嘶叫着，一个提速就撞向它。
肩膀上突然起来的重量差点让张辰枫摔倒在地，一把提起拉鲁拉丝把它抱在怀里。
拉鲁拉丝也没有反抗，而是拱了拱换了一个舒服的姿势。
泡沫蛙用自己眯着的眼睛盯着小拉达，发现它的速度很慢，在即将撞到自己的时候轻轻往后一跃成功躲过，然后反手给了小拉达一个大嘴巴子。
小拉达摔倒在地，感觉自己很委屈，就喝了口泡沫蛙的洗澡水还被赏了一个大嘴巴子。
“噗啦哒～”
“嗷呜～”
一个极其响亮的叫声在森林里传播了起来。
张辰枫的第一个反应就是小拉达玩不起竟然摇人。
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