明星集训:从狂虐老婆热芭开始!

苏贵宝

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第68章 难得一见的加餐

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“难受?”

秦肃淡淡说道:“那就先不队列训练了,全体都有!先去跑个十公里!”

众明星:“???”

“别!别!刚刚是谁说的?你过来我陪你聊聊!”

“哎呀,我们是说,一天不训练队列心难受!教官你理解错了!”

秦肃懒的理会他们。

在各中队队长的指挥下。

众明星们乖乖站好,有了刚刚站军姿的经验,现在他们整体上看去要好了不少。

最起码不像是刚开始站的那么七零八碎,或是虽然很用心去站,但却站的是伸个脖子撅个月定。

“接下来,进行下一项队列训练!”

“立正及前后左右转!”

“各中队中队长,带队训练!中午,我将会亲自来验收训练成果!还是老规矩,最差的,饭后多跑一公里!”

“是!”

像是这种普通的队列训练根本就用不上秦肃。

他们就全部都是秦肃给教出来的,有时,他们的手段也不比秦肃差到哪里去。

接下来的时间,秦肃便就是又当起了甩手掌柜。

自从他当上狼牙大队长后,每次任务都是极其出色的完美完成。

时间一久,慢慢的也就没什么任务了。

在这里当一年的教官,秦肃倒也算是得了个清闲,在这里当着甩手掌柜很是惬意。

整个上午的时间。

这些明星们都全部在队列训练中度过。

刚开始,众明星们觉得队列训练中站军姿是最累的了。

但后面光是练个立正,就已经让他们的腿跺酸。

不过,在这样高强度的训练下。

这些明星们仅仅过了一个上午就已经明显的有了很大进步。

他们一上午训练的量,少说都能顶正常新兵训练两天的量。

秦肃其实也并没有闲下来。

又是因为练兵,又是因为要执行任务,秦肃其实并没有多少时间去专心训练。

这次录制节目,带这些明星们,秦肃这才算有了点训练的时间。

一上午过去。

秦肃已经是大汗淋漓。

要是不知道的还得以为秦肃这是去洗了个澡。

当他再次来到众明星们面前。

每个人,都是诧异的上下打量着秦肃,眼中写满了好奇。

秦肃全身上下已然被汗水浸透。

见着即将到吃午饭的时间。

秦肃也没有磨叽,跨立站好,大声说道:“第一中队!立正!”

听到秦肃的口令。

这些明星们立马就来了劲。

他们这么努力练一上午是为了什么?

为的,就是中午吃完饭少跑一公里!

第一中队全员立正站好,双脚靠拢,发出了非常整齐的声音。

“向右转!”

虽然只用了一上午。

但秦肃能明显的感觉到,他们要比正常的新兵要用心很多。

训练量是一方面,用不用心也是一方面。

他们做的虽然可能不是那么标准。

但秦肃能看出来,他们每个人都是用了心。

在一系列的队列口令过后。

秦肃微微点头,向第二中队喊道:“第二中队,立正!”

砰!

第二中队双脚靠拢的声音也非常整齐。

经过秦肃的一系列考核。

三个中队都达到了秦肃心中的预期。

秦肃的脸上,也难得露出较为满意的表情。

这让庄焱他们不禁有些诧异。

以他们对秦肃的了解,秦肃在练兵中,就从来没有过满意二字。

但仔细想想也能知道。

秦肃对这些明星们的要求并不高,甚至说是很低。

要求低了,秦肃也就比较容易满意了。

“各中队都有!中午加餐!”

“嗯?!”

听到秦肃冷不丁忽然喊出来的加餐,这可把不少明星们都弄懵了。

正常来讲不应该是要拽出来一个队伍让他们多跑一公里吗?

可这是怎么回事?

他们三个中队,今天中午全部都加餐?

秦肃扫过每个明星,道:“只要你们表现好,训练足够努力!加餐,休息,全部都会有!”

“一切福利,全部靠你们自己来争取!”

这时。

众明星们忽然想到早上吃饭时中队长们说的话。

秦肃这个人,赏罚分明。

他们表现好了,秦肃开心了,他们自然就会有好处。

如果他们表现不好,秦肃生气了,他们自然就会丁点好处都捞不到。

想到这里。

众明星们双眼皆是冒出一道精光,道:“是!”

因为他们知道。

这次的加餐,绝对是正儿八经的加餐。

“各中队中队长,带队去食堂!”

“是!”庄焱他们大声应道。

很快。

食堂前面,便是集合起了四支队伍。

让秦肃有些意外的是。

节目组的那个队伍,军姿站的要比他想象的还要好上不少。

显然他们这些人在私下是有过训练的。

如果私下他们没有训练过,绝对达不到这样的效果。

不然正常人第一次站军姿的样子,别说是秦肃,就连普通人也都能一眼看出来。

在食堂门口又嗷嗷唱了半天军歌后。

众明星们在中队长的带领下,众明星们走近了这个熟悉的食堂。

再次进到食堂内。

这次的他们,有一种熟练的感觉,他们知道什么能做,什么不能做。

按照规矩来对他们的限制其实并不是太大。

刚进到食堂内部。

很快,他们就闻到了饭菜的香味。

今天的饭菜虽然不是什么大鱼大肉,但怎么着也比他们之前吃的馒头和汤要好很多。

菜有荤有素,辣椒炒肉,土豆丝炒鸡蛋等等,都是常见的家常菜。

平日里看到这样菜,他们都是不屑一顾的。

但今天见到这些菜。

他们心中是要多感动有多感动。

这是他们来到这里拍节目到现在,见到过最好的一顿。

中队长们边在前面领着路,边说道:“今天的饭仍然还是不限量,想吃多少吃多少,但注意不要吃的太撑。”

“只要下午你们正常训练,不给我弄什么幺蛾子,晚饭一样是正常吃的!谁都饿不到!”

“下午谁要是因为吃的多在训练中憋不住想要上厕所!以后,你们就可能不会有这样的待遇了!就算想上厕所,也得在休息时间上厕所,听到没!别一个个像个猪似的在那拱食!”

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