一个英雄一生，结交天下能人名士，豪情壮志，意气风发的将军形象，赫然出现于脑海。
凌若雪举起一杯茶，轻轻吟道，接着将杯中茶一饮而尽。
“今日初见，你可有改变了主意？”
他把今日宴请的大人情，盖在自己头上，是对自己有意么？
还是，仅仅为了让寒州军，能够拼尽全力，镇守雁门郡。
凌若雪从未有过，竟然对一个男子之心，如此猜测。
雁荡山。
松林谷。
清晨，天色未亮。
徐飞端坐一块山石之上。
凝神闭目。
一旁另一块圆形大石上，小元、卫青、张威、白广、白枫、梁云绣等，也跟随修习。
五百寒州军，连同一些凤凰村的勇士们，席地而坐。
每个人都是凝神闭目，双掌合在小腹下，丹田之处。
“调息。”
“静气”
“静中腾腾，如在云中，虚室生白，内外通明。”
徐飞带领众将士练习的，正是林景轩所献的《长生诀》。
第一阶，调息之后，将士们丹田之气，已然上涌。
体内神气氤氲，腾腾上浮，神归头顶。
如此修炼了一日一夜。
许多人气脉，舒然打通。
这些征战多年的老兵，人人带伤。
无论是内伤，或是外伤，都会斩断气脉。
造成气血不通，体内无法调动真气和正气。
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