“十八、十九、二十。”
李奇双手撑地，正在做俯卧撑。
数到二十之后，双臂都开始发起抖来，这是他今天的第四组俯卧撑了。
涨红了脸，李奇站起身来，配合着有节奏的呼吸，快速调节起自己的身体。
等将身体的各个关节全部运动，拉伸之后，李奇便开始练习起艾基教给他的拳法。
直步崩拳、侧身摆拳、抬手格挡......每招每式，练的是一丝不苟。
这是艾基给他制定的训练方式，每天清晨起来便要开始练习，他作为监督，时刻盯着李奇，或是指正动作，或是紧掐时间。
在李奇练习的时候，其他的狱友，也会跟着比划两下，至于动作是否规范，艾基是不会去理会的。
“这拳法叫什么名字？感觉很实用啊。”
李奇练完一套流程之后，身上已经出汗，坐回到床上问道。
“这套拳法是最基础的，整套拳法叫星耀拳，共有九式，您才学了第一式的基础拳形。”艾基如实地回复道。
李奇闻言，吃惊不已，这才学会了第一式而已，自己已经感觉身体中，力量增加不少，这要是学完九式，不得力大无穷啊。
正想着，身边的雄哥已经递上毛巾，态度恭敬的说道：“李爷，来，擦把汗。”
那满脸横肉的大脸，配合谨小慎微的表情，别提多滑稽了。
李奇忍住笑意，接过毛巾擦了把汗，缓缓开口道：“嗯，不错，狗熊哥，还是上道的。”
“嘿嘿嘿，是您调教的好，以后您别叫我狗熊哥了，叫我狗熊就行。”雄哥谨慎地接过毛巾，讨好的说道。
“哎，你长我几岁，叫你一声狗熊哥，应该的。”李奇又接过水杯，喝了几口。
长长的吐出一口气，想着等会要做其他运动，趁着休息时间，向着艾基开口问道：
“星耀拳？我听过洪拳、泰拳、咏春拳，可从没听过有星耀拳这个拳种的，你是从哪里学来的？”
“这套拳在下从小就习得，是小姐家里的武功大师所授。”艾基思绪飞快，说出了一个模棱两可的答案。
“从小就练？怪不得你身手这么好，这套拳法似乎有增强人体力量的作用，你的力量达到什么地步了？”李奇好奇的问道。
这个问题一出，其他几个还在一边比划的几人，注意力都集中到了艾基这里。
艾基见李奇好奇，但又不能将真实情况告诉他，所以决定给他们表演一个。
“我可以单手双指做俯卧撑。”
此言一出，李奇和众人全都来了兴趣，单手双指做俯卧撑是什么概念，人的力量可以达到这种程度吗？
看到众人吃惊的表情，艾基神色如常，使用单手大拇指和食指将自己撑起，在李奇等人吃惊的表情下，开始做起了俯卧撑。
足足做了三十个之后，艾基依旧面无表情的站了起来。
“我的天哪。”
李奇傻傻的看着眼前的艾基，想从他的表情中看出一丝的辛苦，但那都是徒劳。
艾基的模样跟做俯卧撑之前，压根就是一模一样。
不止李奇震惊，其他人也都在小声谈论着。
“这也太可怕了。”
“要不是亲眼所见，谁说我都不会相信的。”
“当年有一个武功大师可以做到，但也没有这么轻松。”
雄哥站在一旁，看着英俊的艾基，默默地吞了口口水，变得更加小心翼翼了。
听到讨论声的李奇，心情大好，平躺到床上，让雄哥压住他的腿，开始卖力的做起了仰卧起坐。
艾基针对李奇的身体，做了一套完备的训练体系，做什么样的运动，什么时候该干什么，给李奇安排的是明明白白。
李奇之前从没做过规划，如今有人将他安排的这么合理，也是乐得如此，毕竟才短短四天时间，他都能明显感觉到自身力量的变化了。
有时，李奇都不禁憧憬起来，希望自己有朝一日也能像艾基一样，身手高强。
每每想到这里，他心中又会升起一丝遗憾的心情。
“自己恐怕时日不多了，也不知道还能活多久。要是能早点认识林可星他们该多好啊。”
这么想着，李奇心里对林可星又多了一股怨气，想着等出去之后，用星耀拳好好教训一下她。
“二十九，三十。”
做完这一套的数量之后，李奇躺在了床上，闭着嘴巴，只使用鼻子呼吸着。
这当然也是艾基要求的，李奇没问，只是按他的要求做着。
再将呼吸运行一个循环之后，李奇起身，开始了蹦跳，因为没有跳绳，李奇只好模拟起来。
直到做完所有艾基安排好的训练之后，李奇才能真正的休息片刻，这也到了该吃中饭的时间。
等到吃过中饭回来，李奇睡过午觉之后，雄哥好奇李奇因何事被抓进来，舔着脸凑上来问道：“李爷，您是因为什么事情才进来的？”
李奇看着雄哥，同时扫了一眼同样好奇的其他人，表情嚣张地说道：
“哼哼，杀人放火金腰带，惩奸除恶我当先。你觉得我是怎么进来的？”说完，摆正自己的架势，瞪大眼睛盯着雄哥。
被他眼神一蹬，雄哥立刻怂了，陪笑道：“李爷，威武。”说完还重重的吞了口口水，恭敬的站在了一边。
见他这个模样，李奇人不禁有些飘飘然了，虽然是吹牛，但谁知道呢，难道告诉他，自己是因为去错了地方，被人冤枉才进来的？
那样说，也太丢人了吧。
嚣张一笑，李奇就准备起身进行下午的训练了，可就在这时，一股前所未有的剧烈疼痛突然从胃里冲了出来。
李奇一时站立不住，向下倒去，一旁的艾基手疾眼快，冲过来，一把将他扶住。
李奇因强烈的疼痛，大脑都开始发晕，脸上一瞬间便遍布了汗珠。
艾基连忙不知从哪里拿出药丸，小心地给李奇吃了。
李奇坐在床沿，调息了半天，疼痛感才慢慢消失。
“艾基，我恐怕活不了多久了。”李奇苦涩一笑，抬头正看到众人关心的目光。
“李爷，您这是怎么了？”雄哥被几人推了出来，硬着头皮问道。
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