神豪:女友从黑丝校花开始

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第112章 吃肉加深蹲

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“哥哥,人家饿了,要吃大肉肉。”叶婉晴一边说,一边已经迫不及待地吃了起来。

她吃得津津有味,满嘴都是吧唧吧唧的声音,仿佛在享受着美食带来的无限乐趣。

“咳~吃肉就吃肉,别吧唧嘴。”颜星辰故作姿态地说。

“唔唔~哥哥这样吃肉才香呢。”叶婉晴含糊不清地回了一句。

而陶影诗是孤儿,别说吃大肉肉了,就是见也没有见过。

只有在跟了颜星辰之后,她才有机会接触到这样的「美食」。

此时,她羞涩地低垂着小脑袋,不好意思抬头。

突然,叶婉晴吃了几口之后,热情地邀请道:“影诗姐姐,你不饿吗?快来一起品尝吧。”

陶影诗有些不好意思地回应:“你…你自己吃吧,我吃素食。”

叶婉晴稍作沉吟,微笑着提议:“那影诗姐姐你先吃素,待会儿咱们再换换口味。”

随后,她眼珠子一转,狡黠地看向颜星辰:“哥哥,待会儿给你吃我的肥肉。”

颜星辰有些忿忿不平地问:“我吃你的肥肉,你自己吃瘦肉?”

叶婉晴得意洋洋地笑道:“哥哥,我的肥肉可是咸甜口味的,超级好吃。”

颜星辰撇撇嘴,语气很是坚决地说:“再好吃我也不吃,我怕吃了之后会得三高。”

“哼,不吃拉倒。”叶婉晴鼓着嘴,气呼呼地回了一句。

随后,她不再理会颜星辰,自顾自地享受着美食。

陶影诗在一旁微笑不语,细细品味着面前的素食。

时间一分一秒的流逝。

叶婉晴擦了擦嘴角,关心地劝道:“影诗姐姐,光吃素食可不行,要荤素搭配才营养均衡。”

陶影诗抿了抿嘴唇,略带犹豫地说:“呃…我还不太习惯吃荤的。”

叶婉晴笑了笑:“慢慢就习惯了。大不了以后我也吃姐姐剩下的肉肉。”

陶影诗羞涩地点点头,凑过来品尝。

叶婉晴调皮地问:“荤菜比素菜好吃吧?”

陶影诗点点头,但又有些不好意思地说:“就是有点咸了。”

叶婉晴皱了皱眉,随即凑过来,舌尖轻轻尝了尝:“不咸啊。”

陶影诗没有再说什么,吃着略带咸味的肉。

“影诗姐姐,吃肉要大口,这样才香。”叶婉晴笑着说,“就像刚刚我那样吃。”

在品尝了一大口之后,陶影诗突然呛得直咳嗽。

“咳咳咳...”

颜星辰立刻关心地问:“没事吧,影诗?”

他轻轻摸了摸陶影诗的小脑袋,宠溺地说:“别听婉晴的,每个人习惯不同,你就小口吃,我看挺好。”

“影诗姐姐,剩下的还是我吃吧。”叶婉晴温柔地说。

几分钟后,叶婉晴已经吃饱喝足。

她轻轻擦了擦嘴角,看向陶影诗,提议道:“影诗姐姐,吃完肉之后咱们该运动一下。”

“肉的热量高,不运动的话我们女孩子容易长胖。”她还不忘补充一句。

陶影诗似懂非懂的点点头。

叶婉晴笑着问:“那影诗姐姐会做深蹲吗?”

陶影诗想了想,有些不好意思地说:“我比较懒,吃完就躺那不动,深蹲不会。”

“哥哥特别喜欢做深蹲的女孩子,待会你跟我着学。”叶婉晴一本正经的说道。

颜星辰看着她们讨论深蹲,他自己则是笑而不语。

叶婉晴一边演示,一边耐心讲解:“影诗姐姐看好了,这是深蹲的起始位。”

陶影诗嘀咕了一句:“看起很简单啊。”

叶婉晴笑着说:“影诗姐姐,深蹲看着简单,但一组多次可是相当难的。”

她顿了顿,又接着补充道:“好多女生来回做个十几次,大腿就会酸的不行。”

这时,叶婉晴让出位置说:“不信的话影诗姐你来试试。”

陶影诗点点头,随后她认真的按照动作要领做起深蹲。

叶婉晴手把手的认真指导,“对,就是这样,腰腹核心收紧,大腿发力。”

做了十几次深蹲后,陶影诗叫喊道:“不行了,我腿酸死了。”

“我就说吧,影诗姐姐你还不行。”叶婉晴撇撇嘴,“你先休息一下吧。”

陶影诗一屁股坐下,气喘吁吁的说:“呼~累死了。”

这时,叶婉晴突然看向颜星辰,娇哼道:“哼,哥哥你吃完怎么不运动?”

颜星辰躺在那笑着说:“我没吃肉,不用运动,也不担心长胖。”

不说这还好,一说没吃肉叶婉晴似乎想起了什么,只见她一脸狡黠的凑了过去。

“你…你要干什么?”颜星辰有些预感不好的问。

他话刚刚说完,就见两片肥肉塞到他嘴边。

“唔唔,好咸。”颜星辰含糊不清的说了一句。

“咸吗?哥哥你再好好尝尝。”叶婉晴笑着说

随后她看向陶影诗,“影诗姐姐,我们不用管哥哥,继续做深蹲。”

“婉晴你这样,星辰不会有事吧?”陶影诗有些担忧的问。

叶婉晴摆了摆手,一脸淡定的保证:“放心影诗姐姐,没事的。”

而心中郁闷的颜星辰,在吃了一会咸咸的肥肉后,他竟然在咸中尝出了丝丝甜味。

“咦?怎么有点甜?”颜星辰疑惑的问。

因为陶影诗的痛声,叶婉晴一时间竟没有听清颜星辰说了什么。

于是她随口问道:“哥哥,你说什么?”

“没什么。”颜星辰大声回了一句。

随后他闻着馥郁肉香,继续品尝着。

另一边,陶影诗已经完全掌握了深蹲要领,就是肌肉耐力还不行。

每一组最多二十几下,她就累的不行。

而叶婉晴由于经常运动锻炼,肌肉耐力特别好,每组能做七八十下。

就这样,俩人交替着做深蹲,配合的倒也是默契。

之后的时间里,叶婉晴又教了好多运动方面的动作。

陶影诗每学一个,都深感其中妙处。

颜星辰吃完大肥肉之后,也被拉着一起运动。

……

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