霓裳点点头道：“我可以的！只要能留下来，不管受多大的罪，我都愿意！”
石头眼中闪过一抹赞赏之色！
“好！不过跑步的时候不能像平时那么呼吸！来，你跟着我的节奏一起。用鼻孔吸气，然后用嘴出去，两步一吸，两步一呼！”
在石头的帮助下，霓裳渐渐掌握了跑步的呼吸节奏！
虽然身体还是感觉累，但呼吸却比之前顺畅多了。
平常石头一个人围着院子跑，最多一炷香的时间就能跑完。
今天因为霓裳的原因，两人跑了将近一个时辰！
回到院内。
霓裳累的直接躺在了房间门口的过道上。
而石头则到厨房准备早饭去了。
看着石头那忙碌的身影。
霓裳问道：“师叔，你平时每天早上都会像这样跑吗？”
“是啊！”
“跑了整整十年？”
“差不多吧！”
“那你可真够有毅力的！”
石头端着一个碗，里面是两颗打好的鸡蛋。
边搅拌边从厨房里走出来说道：“你现在只是刚开始，所以才会觉得有点累，等你习惯以后，每天早上起来如果不来个十圈，就会感觉浑身不自在。”
霓裳抽了抽嘴角，没有再说什么。
没过多会儿。
一顿简单的早饭就做好了。
几个馒头，两碗粥、一个炒鸡蛋、两碟小菜。
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