穿越流民,我要这中指有何用?

张小白

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第12章 开始习武

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而后同样拍了拍李瑶,同样摇了摇头失望的说道:“资质一般般,不过比你哥好点,你年龄还小,多练几年,进入练血的可能性还是很大的。”

第三个少年,是个十四五岁的小胖子,评价跟李瑶差不多,但是到第四个的时候,老头却忽然从摇椅上蹦了起来,反复的又抓又摸之后,高兴地嘴都咧开了,兴奋地说道:“好好好,骨骼粗大、筋肉结实、手长脚长、体型匀称、血气充足、反应敏捷,好苗子,好苗子,资质上乘。”

“郑鼎,你来带着三个人去学习入门功夫。”说着拉着那小子走了。

边走边说道:“往后,你由我亲自教导,你叫什么名?。”老头拉着人就到了角落。

“我叫寇邈。”那边还传来了少年的声音。

……

而这时候,李瑶担忧的看了一眼李青,毕竟四个人,他的资质最低。

“放心吧,我没事。”李青笑了笑,摸了摸李瑶的头安慰的说道,心里想老子是有金手指的男人,什么武功练不成,对于资质的评价,他丝毫不当回事。

这是个时候人群里走出来一个光着膀子的壮汉,憨憨一笑说道:“三位师弟师妹,我叫郑鼎,请跟我来。”

他带着三人来到了一群在抱石球的一群人跟前说道:“咱们练武的第一个阶段,就是锻炼力量,而咱们武馆就是抱石球。”

李青心中诧异,交了十五两银子,就让抱石球?

这还不如在家里练俯卧撑、引体向上啥的呢。

郑师兄继续说道:“口诀就是双脚扎根力要稳,身如扶柳随风飘,大家看我怎么做。”

说完抱起一块大石球就演示了起来,他抱起一块起码上百斤的石球,双脚扎下马步,非常稳,但是上身却非静止不动,而是抱着石球左摇右晃,将全身的肌肉都得到了锻炼。

并且石球一个姿势累了,还换个姿势。

如此一来,身体得到了系统性的锻炼,同时也是全身肌肉力量的合力。

郑师兄演示完了之后,示意三个人也选个石球试试看。

李青第一个上,他先试了一个50斤,打算上去抱抱看,结果一丝不动,然后40斤的,结果还是抱不起来。

然后30斤的,堪堪抱起来但是很吃力,没办法,李青只能弄了个20斤的,这才抱起来,但是依旧很有压力。

20斤的石球,直径也就十几厘米。

那小胖看到李青抱着个小石球非常吃力的样子,憋不住噗嗤笑了起来,将李瑶的脸都气红了,泼辣的骂道:“死胖子,你笑什么?”。

小胖被李瑶戳中软肋,脸都红了,还嘴道:“瘦的跟竹竿似的,这么小个石球都摇摇晃晃的,跟其他师兄比,不好笑吗?。”

李青一看,这对比确实强烈,自己都笑了起来,倒不是他被骂不会生气,而是这身体才用了没几天,被骂还没代入感。

李瑶不开心,正要再骂,李青赶紧制止说道:“没事,小胖没有恶意,咱们一同入门,往后还是要好好相处。”

李瑶嘟着嘴不开心,而小胖则张牙舞爪的说道:“不要叫我小胖。”

这会儿轮到小胖上了,小胖上去,信心满满的选了个50斤的,奈何年龄太小,看上去也只有十一二岁,于是失败。

可能是娇生惯养的原因,40斤失败,三十能拿动,但是很快掉地,根本没法锻炼。

于是小胖黑着脸,也拿起了20斤的,开始接受郑师兄指点。

李瑶看到之后,乐不可支,还给小胖来了一个鬼脸,小胖脸更黑了。

最后,李瑶选了一个10斤的石球,她瘦的很,倒没人笑话他。

等所有人学会了之后,李青忽然问到:“郑师兄,这个需要练到什么程度,才能进入下一个阶段?”

郑师兄憨憨一笑说道:“最起码要能抱起来100斤的石球,持续1个时辰方可。”

“100斤,一个时辰?”小胖发出惊呼,李青跟李瑶也是惊讶不已,以他们两个人的体格,这要到猴年马月了?

郑师兄非常有耐心,既不发脾气,也不多说话,给人的感觉就是憨憨老实人的感觉,直到将三人都教会了之后,才回到自己位置上。

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郑师兄走了之后,三人加入了抱石球的队伍。

真正开始锻炼,李青再次体会到了无力感,仅仅一炷香的时间不到,李青就感觉浑身肌肉酸软,身体摇摇晃晃,感觉要散架了似的。

李瑶跟李青身体状况差不多,虽然石球轻点,但是身材也很小,同样不到一炷香时间,就坚持不住了。

于是两个人赶紧坐下来休息,而休息的功夫,李青跟李瑶纷纷从口袋里拿出李青秘制糖丸吃了起来。

这糖丸包含木纤维碎成的木糖、碎成粉的肉类、谷物等,由于是以分子为单位,所以极易吸收,瞬间吸收、瞬间利用。

而坐下休息的功夫,李青利用手指恢复能力,不动声色的包裹住自己跟李瑶,将两人瞬间恢复。

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