说到这里，张振宇停顿了片刻才接着苦口婆心的说道。
“正所谓心急吃不了热豆腐。”
“以你现在的体魄，盲目加练只会适得其反，让身体留下暗伤。”
“充足的休息和恢复才是最重要的。”
听完他的劝告，罗森若有所思。
“体魄吗？”
如果提升基础体魄，就可以加练促进练皮进度的话。
那他倒是想到了一个办法。
张振宇已经完全进入到了师傅的角色。
“我明白了，谢谢振宇哥。”
罗森诚恳的道谢。
这个时候，张振宇笑着纠正道。
“应该喊我振宇师兄才对。”
他是代师收徒，不能自称师傅，名义上他是罗森的师兄。
只见罗森难得一见的同样露出微笑。
随即起身以武者的身份拱了拱手。
“那就谢谢振宇师兄了。”
“哦，对了，还得谢谢悦宁师姐。”
此话一出，倒是引得张振宇哈哈大笑了起来。
张悦宁俏脸微红的摆摆手。
“谢我做什么。”
“我只是看看而已。”
“那就谢谢悦宁师姐的看看。”
罗森耸了耸肩，待在相对安逸的环境后，他紧绷的神经也在慢慢放松。
饭后，张家兄妹有事出了门。
不得加练的罗森得到许可后就去了书房。
顺带给了武馆内伺候起居的老妈子王婶几两银子，让她去购买那些介绍了风土人情、杂文轶事的书籍。
还有最近半年津门报社刊发的报纸。
阅读书报是了解一个新世界最廉价也是最有效的办法。
可以进一步弥补他对这个世界的认知缺失。
就这样，他愣是在书房待了大半天。
双拳的伤势初时还有些疼痛。
但是前后不过一两个钟头，居然奇迹般的结痂了。
也不知道是那浸泡药液的效果，还是膳粥和蛮牛肉滋补的效果。
能有这样的恢复力，怪不得可以自残式的修行。
在罗森看来，淬体的方式就是自残。
理念和传统健体里的超量恢复差不多。
但也不排除这个世界可能存在着某种废土没有的神奇元素的可能性。
毕竟呼吸法的作用也是至关重要的。
他在调息的时候，可以隐约感到有“气”在向锻炼的部位汇聚而去。
奈何条件有限，使得他无法以科学来分析这一切。
不过无所谓，罗森只要接受结果就好。
阅读的时光匆匆而过，从午间到日暮都没有停歇。
直到吃晚饭的时候他才放下了手中的那本《天庆集事录》。
对这个世界，他的了解又深刻了几分。
总结起来，这里就是个处于新旧时代交接，诡谲、复古而又变化莫测的世界。
天庆朝有武道和炼神。
洋人也有种种怪异。
无头骑士、德古拉血鬼、圆月狼人、施法的巫师、修炼斗气的骑士…
此外，在科技的方面，洋人要领先天庆一个大梯队。
这些异类生命或血统，赋予了那些洋人科学家更为悠长的寿命。
由此使得科技研究的延续性和效率大大提升。
双方差距大概就是工业时代和农业时代的区别。
当然，跟废土科技比起来，洋人的技术还是不值一提的。
虽说近年来天庆也在效仿西方师夷长技，但却举步维艰，发展的很艰难。
而洋人则把天庆朝当成了倾销商品掠夺财富的猎场。
晚饭的时候，罗森和张振宇聊了聊时局。
更是感受到了乱世将至的气氛。
但是再怎么乱，终究还是比不上废土大破败时期，核弹洗地、天基动能武器从天而降的那种大恐怖场面。
晚上是普通的餐食，简简单单的三菜一汤。
菜色比较清淡，不过罗森依旧吃得很满足。
对他而言，哪怕是粗糠窝头也比营养合剂好吃的多。
菜足饭饱之后，罗森在张振宇的安排下，再次通过用药液浸泡双拳。
而后就去休息了。
……
这样的日子一连过了五天。
罗森每日勤练不辍，双拳皮肤几经愈合之后变得更加坚韧。
再加上膳粥和蛮牛肉的滋补，更是让他的体格肉眼可见的有了变化。
步伐更稳、出拳更猛。
而在练武之后，他要么看书，要么就以凝感阶段的法诀，调动意识和神念不断的刺激识海，以起到壮大识海的效果。
在这样的循环修炼下，他的个人指标也有了明显提升。
打开BP装置就可以直观的看到数据的变化。
【非注册用户：罗森】
【身体指标】
【当前创伤度：1】
【肌体强度：13】
【骨骼强度：11】
【神经反应：14】
【脑细胞活跃峰值：32】
【体内辐射值：3（极低）】
【外界辐射值：1（极低）】
【空气污染度：Ⅰ级（低污染）】
……
体魄侧的指标都提升了1~3点。
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