“你去趟洗手间，然后回来咱们做放松训练？”每每询问道，她不清楚林恩是不是还有别的什么心结。
“好！”
从卫生间出来，林恩便嗅到了房间里飘出来的檀香的味道，这味道让人感觉温暖而又惬意。每每说味道也是记忆的触发点，诚然，因为她一闻到这个味道就会联想到Sky和詹仕文。
林恩平躺到了躺椅上，她闭上了眼睛，随即，耳畔边被海浪声包围。
伴随着海浪涌动，每每的声音娓娓道来：“深吸一口气，吸气，把你的腹部吸满，保持，保持一会儿，十、九、八、七……三、二、一。好，现在慢慢把气呼出来，呼气，十、九、八、七……三、二、一。
现在我们再来做一次，深吸一口气，吸气，把你的腹部吸满，保持，保持一会儿，十、九、八、七……三、二、一。好，现在慢慢把气呼出来，呼气，十、九、八、七……三、二、一。
现在伸出你的前臂，攥紧拳头，用力攥紧，深吸一口气，吸气，把你的腹部吸满，保持，保持一会儿，注意你手上的紧张感觉，十、九、八、七……三、二、一。好，现在慢慢把气呼出来，慢慢把气呼出来，呼气，十、九、八、七……三、二、一。
好，现在请放松，彻底地放松你的双手，体验放松后的感觉，你感觉到了久违的放松，放松……”
林恩在每每的引导下体验紧绷后又放松的感觉，这感觉让林恩觉得自己的身子轻飘飘的，大脑也完全放空了，只有海浪声和每每的指令回荡在耳边。
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