沈锌捂脸，“不用强调我的年龄，谢谢！”
大家看着他们两互动，笑得都挺欢乐的。
“那么沈锌和诚楠都不用介绍了，就开介绍一下剩下的这三位小哥哥吧！”钱越继续过流程。
坐在诚楠旁边的是一位成熟稳重的男人，他儒雅地笑着，“大家好，我是演员万寻，今年35岁，很高兴来参加节目。”
万寻是很有演技的一个演员，基本上大家都认识他。
他旁边坐着的是一个戴着眼镜的男孩，笑得很腼腆，说话也很温柔：“大家好，我是演员赵闵，请大家多指教。”
坐在最边上的一个男生其实还蛮让人眼前一亮的，他染着一头浅灰色的头发，耳朵上也戴着好几个耳钉，画着比其他男士都重一点的妆，站起来首先对着大家鞠了一躬，然后才开始自我介绍：“大家好，我是来自MNT男团的徐正洲，希望各位前辈们多多指教！”
沈锌其实在会议中知道他会来参加这个节目还挺惊讶的，偶像男团不是应该不允许恋爱的吗？怎么会来参加恋综呢？
这个疑问钱越帮他问了：“如果我没记错的话，徐正洲是偶像男团的队长吧？你来参加这个节目粉丝们都同意吗？”
徐正洲开朗一笑，“主持人说的没错，我是偶像男团的一员，我来参加这个节目就是想要告诉粉丝们，如果真的喜欢我们，就请接受我们喜欢的人，谢谢！”
沈锌恍然大悟地点头，原来如此。
介绍完参加节目的人员后，就紧接着进入第二个流程，做午饭。
由于开播时间是十点整，他们有足够的时间做午饭，节目组已经提前准备好了食材，可以供大家选择。
对于吃的沈锌总有用不完的热情，所以第一时间站起来准备去挑选食材，萧清和诚楠自然是跟着一起，姜漫玉也站起来和他们一起去挑食材。
直播镜头当然是跟着他们走的。
沈锌看姜漫玉跟着来了，才不用担心她和陈可会一言不合就掐架，于是开心地挑他喜欢的吃的。
他拿了排骨，玉米，准备做一个玉米排骨汤，然后又捞了基围虾，打算做一个白灼虾，又选了一条鲈鱼。
姜漫玉看他挑菜的手法熟练，就问：“沈锌经常做菜吗？”
沈锌一边拿配料一边回答：“也不是经常做吧，只要有空我就会做饭。”
姜漫玉也挑了几个西红柿，又拿了鸡蛋，一边和沈锌聊天：“我看你选的都是好食材，你的厨艺应该比我们都好。”
“也还行吧，前几年和师父学过，都是些家常菜。”沈锌回答。
姜漫玉看他挑的食材不多，于是提醒道：“是不是有点少？这个量应该只够两三个人吃。”
沈锌才反应过来，有些不好意思地笑了：“漫玉姐说的对，我都习惯了拿两个人的量了，是要多拿一些。萧清姐，城楠哥，快来帮我。”
他们两赶忙过来帮忙。
姜漫玉也一边干活一边聊天：“你做饭只有两个人吃吗？”
“对啊，就我和渊哥。”沈锌毫不避讳地回答，反正大家都以为他们是兄弟，在一起吃饭什么的也是正常的，没什么好遮遮掩掩的。
姜漫玉看着他的眼神都变了，笑着说：“真好啊，我也想有个会做饭的男朋友。”
城楠和萧清偷偷对了一个眼神。
“嗯，我明白了，我会给你留意的！”沈锌完全没明白她话里的意思，还以为是要他帮忙留意哪个男生会做饭呢。
姜漫玉也不觉得尴尬，笑笑又去拿别的食材了。
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