陆长风福灵心至，大喝一声全身气血爆开，手上的动作更加快了三分！
只见陆长风体内的气血运转的越来越快，在某个瞬间终于突破了某个桎梏，大量气血从陆长风的各个造血器官内涌出。
随着陆长风最后一式落下，体内的激荡的气血方才缓缓平复。
“突破了！这就是锻血一重吗？”
立在原地，陆长风能够清晰的听到自己强劲有力的心跳。
在远超常人一倍气血量的蕴养下，陆长风的身体肌肉开始疯狂增长。
“呃，好饿！”
陆长风扯过外套遮住变得精壮的身躯，抬步走向食堂。
在食堂让掌勺师傅开小灶，一连吃了十人份的食物，方才止住了腹中的饥饿感。
突破锻血一重后，张德胜又给陆长风换了一种补气药汤。
短短十几天内，陆长风从一米七长到了一米八，体重从六十公斤左右增加道了八十多公斤。
速度、力量、爆发力，反应力都是大大提升。
这就是锻血一重带来的变化。
吸纳了锻血一重带来的变化后，普通人在陆长风手下不过是一拳一个的事情。
锻血一重，也意味着陆长风完成了从普通人到武者的变化。
要想对付现在的陆长风，至少得七八个手持武器的壮汉才行。
整个武馆内，还有一半以上的记名弟子至今没有突破到锻血一重。
陆长风能以一个月时间突破到锻血一重，也在张德胜那里证明了他的根骨和毅力。
“明日复制界面就更新了，是复制李有田的【剑术】天赋，还是在找找看其它的呢？”
时间过的很快，七七四十九天的时间马上就要过去，陆长风要开始考虑下一次复制了。
喜欢武道：从复制根骨开始请大家收藏：(m.suyingwang.net)武道：从复制根骨开始三月天更新速度全网最快。