沈荼蘼咬牙又坚持十多分钟，速度才慢慢降下来，蓝麟看差不多了就让她下来休息。
沈荼蘼刚要坐下，沈天翼厉声说“站起来，不要运动完就坐下，慢慢走一走，在坐下休息”
又转头看向蓝麟手中的记录，两个小姑娘的成绩都很不错，蓝麟今天晚上做出计划，明天就可以实行了。
“你俩今天晚上按摩一下小腿，大腿，胳膊上的肌肉，不然明天会很难受，休息一会就回来吧，天翼，把我哥，还有蓝天叫过来”
“叫他俩干什么”
“小姑娘都有觉悟，怎么能落下我最亲爱的兄弟呢”
二人相视一笑，沈荼蘼虽然听不到声音，但是闻到阴谋的味道，似乎有人要倒大霉了。
沈天翼留下羽绒服跟两个小姑娘回去，两个小姑娘一回到屋里就躺到床上，根本不想动。
又想到蓝麟的话又不得不起来按摩今天运动过的肌肉。
“蓝麟眼睛太毒了，他怎么知道你没到极限啊”
“可能人都是有惫懒心理吧，你想想看，队伍里有一个人落下，就会有接连第二三个人下来，渐渐的都不会继续，他可能就是看出这个才让我继续跑的”
“哦～不过我休息的时候看蓝麟看你跑步的眼神真的是非常的赞许，还夹杂着些许宠溺”
“你言情文看多了吧，难道他眼睛是扇形图啊，上面有字啊，能看出这么多”
“真的，我骗你干啥，你信不信明天他绝对会看紧你”
“信信信，好好按你的吧，你说他把剩下的兄弟叫去干嘛”
“谁知道呢”
另一边的蓝家充满了哀嚎，蓝麒倒是没有说什么，他是医生知道自己的体力是硬伤，蓝麟怎么说，他就怎么做。
蓝天倒是能偷懒就偷懒，被蓝麟教训一顿乖了不少，偶尔还是会偷奸耍滑，在蓝麟看不见的就偷懒，蓝麟拿出训新兵精神和蓝天斗智斗勇。
在跑步机上下来，蓝麒虽然气息有些不稳，倒是站的笔直。
蓝天经常打篮球，体力稍微好一点，每次坚持不下来蓝麟都会拿小棍抽他，逼着他又多跑了十多分钟。
最后蓝天从跑步机上下来的时候不顾形象的坐在垫子上“你这是干嘛啊二哥，我又不是你手里的兵，至于这么练我们吗”
蓝麟没有抬头，添写着手中的表格“你好意思说，你一个经常打篮球的大学生，居然跑步的时间比两个女孩子还逊一筹，你也好意思”
“什么？袁雨和沈荼蘼也测了，这是要干嘛啊”
“人家两个小姑娘都知道要防身，你就知道在房间里打游戏，鉴于两个女孩子的举动，我打算给你和大哥也制定一套强身健体的计划”
“不要啊，二哥，你饶了我吧，大哥你说说他”
蓝天把求救的目光投向蓝麒，蓝麒一开口蓝天的希望破灭了。
“我觉得这样也不错，活动活动筋骨，在医院不是站着就是坐着，你二哥教你你还不知道珍惜”
“大哥”蓝天又哀嚎一声，转而有氧四十五度角望向窗外。
“天要亡我啊”
“行了，起来吧，回去让大哥教你揉一揉肌肉”
他又给沈天翼发去消息“你问问陆深要不要一起，如果行的话带他过来”
沈天翼回过一声好，跟陆深聊天“陆深，你妹妹和我妹妹打算跟蓝麟学一些防身的技巧，我也去，蓝家另外两个兄弟也一起，你要不要跟我们一起锻炼锻炼啊”
陆深听到这啪的一声合上书本“你们都去我落下就不是不合群了，什么时候啊”
“现在”
“现在？”
“啊，就是吧，蓝麟想测试一下你们的极限，好制定一下锻炼的计划”
陆深上午还在发烧，喝完药喝姜汤现在好的差不多了，他也深知自己的抵抗力不强，吃多少不要都无济于事，不如运动来的更扎实一些。
穿好羽绒服就和沈天翼去到隔壁，四位老人也纳闷这小年轻一回进一会出的，都在密谋些什么，沈母去到楼上敲响了沈荼蘼的门。
“扣扣，荼蘼，袁雨妈妈可以进来吗”
“进”
两个小姑娘在床上揉着腿部肌肉，沈母关上房门坐在床边。
“荼蘼，你们这几进几出的都是在干什么，蓝家那两个小子回来满头汗的，这是干啥去了”
“啊，我和袁雨商量跟蓝麟学一些防身的技巧，然后再锻炼锻炼身体”
“啊，那你和蓝家二小子说末世的丧尸的事了？”
“没，这种事情要亲眼看见才会相信，主要也是想为自己多一线生的可能”
“呸呸呸，我们两个小姑娘一定会长命百岁的，我和你爸爸，袁家的爸爸妈妈也会尽量锻炼好自己的身体的，要不要吃点水果”
“啊？”这话题变的太快，沈荼蘼没接住。
“沈妈妈，不用了，你们的运动一定要适量，不要勉强自己”
“好，那你们休息，我就不打扰了”
“好”
沈母出了房间门走到楼下“这些孩子都在忙什么啊”
“啊就是蓝麟不是军人吗，几个孩子想跟着学习，说制定什么计划”
“啊，锻炼身体挺好的，蓝麟看着也很稳重，就随他们去吧”
没过一个小时陆深也软着腿回来了。直接钻进浴室洗澡，然后回屋趴在床上，没一会就进入了梦乡。
这天晚上所有人睡的异常安稳。
世界的另一头，一支十多人的小队进入到北极空间站进行勘察，两名年龄较大的老者坐在屋内正中心的位置，两边各站着三十多岁的男人，两名男人的身后各站着一男一女，都静静着等着老者发话。
“这次来呢，主要是有采集史前文明的小队发现一具巨大生物的骸骨，送到实验室基地化验却没有查到任何有基因相似的动物基因，这次我们来呢主要是解剖，并研究动物的习性，看看是因为什么这种动物会灭绝，今天时间不早了，吃过饭后就休息吧，明天一早我们就出发”左边的老者慢悠悠的开口。
“是”十多个人异口同声的说道。
“都解散了吧”
喜欢末世之丧尸突袭请大家收藏：(m.suyingwang.net)末世之丧尸突袭三月天更新速度全网最快。