这时三井禅站在火神大我身边看着火神大我的起跳动作等，伸手将其拦下来，看着火神大我那疑惑的表情，三井禅说道：“投篮的起跳没必要每次都用全力起跳，你需要找到一个比较适合的力量。”
说着三井禅开始给火神大我演示了一下他自己不同力量下的投篮，而火神大我看着三井禅的动作，开始慢慢的调整着自己的力气，他能够看出来三井禅每次的投篮几乎力气的分布都比较均衡。
而看着火神大我不断的进步，三井禅也微微点点头。而过了差不多五个小时后，天也渐渐的变黑，但是火神大我的投篮却是越加的合理，整个动作都没有什么多余的动作，这时三井禅制止了火神大我继续在罚球线投篮。
“行了，今天的训练差不多了，剩下的就是你自己继续训练了，有什么不懂的就去问哲也，我想他对于剩下的这些训练应该很有心得。”
就如同三井禅说的那样，在三井禅交给黑子哲也新的训练计划之前，黑子哲也从来没有放弃过之前的那套训练计划，可以说比起三井禅，黑子哲也对于那套训练几乎更加的熟悉，甚至可以说训练的更加清楚。
然后一行人就这样离开了篮球场，等到众人回到酒店的时候，其余的人都正在食堂当中吃着东西，今天下午他们并没有训练，而是一直在那个游戏间看着三井禅和相田景虎的那场比赛，可以说很多人都有了很多的理解。
喜欢我在黑篮打篮球请大家收藏：(m.suyingwang.net)我在黑篮打篮球三月天更新速度全网最快。