两人的选材倒是很符合要求，各种高卡路里的食材一大堆，看的江芯影是笑靥如花
黑山首先介绍：“今天做的是三明治，名字叫‘50公里’，意思就是吃完了，至少要这个程度才能消耗。”
狗蛋不甘示弱：“我要做的是‘巨巨巨巨五霸”，利用五种肉类，加上其他辅料，变成卡路里炸弹。”
南哥抓住机会：“哪个作家邀请来的嘉宾，大舌头也能上节目，结束后手写500字检讨给苏导。”说完不忘狗腿的朝着制作组方向用手指笔芯。
黑山已经放弃和对方打嘴仗了，没有办法，完全说不过，狗蛋则是目不斜视，暗暗祈祷战火不要烧到自己身上。
王谦总结：“听起来都很带感，希望两位可以做出江小姐想要的食物，十五分钟倒计时，开始！”
随着一声令下，两人虽然做的菜『色』不一样，可是第一个动作完全相同，都是切着午餐肉片和培根，准备下油锅煎。
“哦~哦~哦”现场传来呼声，李大厨代表专业对着镜头给观众解释了一波。
“这两样食材可以称为卡路里代表，本身就含有的盐分和油脂，加上随便做做就能好吃的特『性』，让许多减肥人士欲罢不能。”
黑山拿出了个玻璃盆：“作为一名合格的厨师，肯定是要在有限的时间里，做最多的事，所以，我准备挑战两道食物。”
因为是首录，所有人都是求稳为主，听他这样一说，纷纷给予掌声鼓励，旁边的狗蛋吐槽，希望对方能不要那么好高骛远。
无视了对方的黑山在盆子里加了大量的沙拉酱，然后将三文鱼切片后放入，加上切碎的苹果，一些生菜。
眼见大家的注意力都到了黑山那，狗蛋耍了点小花招，用手掌将蒜头拍扁，“砰砰”的声音让南哥怂恿黑山也现一下。
后者看了看后，直接将熏鸡肉放进袋子里，用拳头将其分离打扁，引的众人窃笑。
挥舞了十几拳后，不知道是疼的受不了，还是确实可以了，黑山将鸡肉投放进玻璃盆后开始制作酱料，完成的时候还用手指蹭了点酱料尝了尝，满意的点点头。
锅里的培根和午餐肉片已经变『色』，香味开始散发，细心的将所有肉片翻面之后，又取了个平底锅，开始烤墨西哥面饼。
狗蛋的『操』作就比较直接，除了开始的两样之外，拿出牛排，烤！三文鱼，烤！去骨鸡腿，烤！
作为专业的厨师，周师傅说话了：“狗蛋，你只有两个锅，这样下去是来不及了，时间已经过了一半了。”
狗蛋抬头看了看，表示时间够，手下却把还没下锅的牛排和鸡腿一齐扔了下去，看的大家一阵摇头。
特别是江芯影在那祈祷，嘴里念念有词：“一定要好次，一定要好次啊。”
南哥听见后调笑，问她是不是因为食材本身就好贵，小姐姐肯定的点点头，表示看他的用量估计要二百多了。
剩下5分钟，南哥拿着摄像机就上去了。
黑山这里进行的很顺利，先在薄饼上铺上了一层巧克力酱，之后又是一层花生酱，然后把炸成金黄的肉片切碎放了上去。
“你这个好像是披萨的做法啊。”南哥看见没东西可以试吃，就在那认真看着。
“差不多吧，最上面再加上牛油果，沙拉酱混合的酱料，另外一张饼抹上黄油，切成方便吃的大小，基本就完成了。”
“我估计这样做怕是有6000卡了。”王谦在位置上猜测：“江小姐确定能吃吗？”
“吃完后运动就好了。”小姐姐无所谓。
米子君凑热闹：“没事我能吃，而且不胖。”
在大家都在讨论热量的时候，狗蛋却陷入了麻烦之中，牛排还好些，不熟也能吃，但鸡腿煎了好一会，在厨师提示下划开两刀后，才发现里面还是红『色』的。
本来打算把面包也烤一下的，发现时间来不及了，最后上菜的时候，鸡腿也放弃了，慌『乱』的在锅里撒了把盐后，把所有东西一叠，做了个近20厘米的汉堡，中间『插』了跟竹签，就送上去了。
黑山的三明治已经很好的切成了四分，焦黄的饼皮下碧绿的牛油果，红『色』的草莓酱，加上油光光的培根肉，让拿着的江芯影吞了口口水，不好意思的在那笑。
老胡调侃：“你今天吃的东西也不少了，怎么还这样子。”
小姐姐没好气的回了句要你管，转向手里食物的时，眼神又变得温柔起来，在众人期待的眼神中，狠狠的咬下一口。
可能是前车之鉴，在没开始嚼之前，先拿了张纸，不管有没有先擦了再说，然后吭哧吭哧开始正式进食。
一口，又一口，再一口，没了，再来一块，一口。。。除了眼睛咪的看不见，满脸应该是幸福的表情，一句话都没有。
王谦用手敲了敲桌子：“江小姐，请问到底味道怎么样，你没看见吗，导演那又在瞪我们了。”
小姐姐鼓着腮帮子，好不容易咽下食物：“恩，好吃。”
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