雨耀思虑再三说道：“这是最快的方法，但是现在只能慢慢磨练了，不过我还是建议你们磨练自己，你们看看凌尘为什么能够打破极限，是因为他不断磨练自己。
只是他没有注意到而已，他的每一个举动都是磨练自己，不管是格斗训练和体能训练，对于他来说皆是一种磨练，所以他才能很轻易的，把暴涨的力量给控制住”。
六人闻言等待雨耀的下文是要做什么，雨耀其实早就准备好了训练要用的东西，只是六人过于着急压根没有注意到而已，雨耀指了指负重的器材示意他们都穿上。
哪怕是凌汐都乖乖把负重的戴了上去，雨耀叹了口气说道：“不要觉得没用，等你们度过这次训练，我相信你们会感谢我，都给我围着训练场给我跑起来”。
没人敢怠慢都跑起来雨耀干脆躺下去，结果一个声音打断他说道：“你这么训练他们，不怕他们突然看你不爽，然后对着一顿胖揍啊，虽然你很厉害也该害怕啊”。
雨耀没有分辨声音是谁就回道：“他们要是想打尽管来，我敢保证除了幺幺，谁都要鼻青脸肿的，除了害怕凌尘对我生死搏杀，其他人我还真的不怕他们”。
凌尘回道：“哦，原来你怕我啊，怎么生死搏杀，你真的比不过我”。
雨耀一下子跳起来把凌尘拉到一边去，避免雨妖妖他们看到凌尘出现在雨家里。等雨耀避开雨妖妖她们这才打量着凌尘，看着凌尘那苍白没有血色的脸忍住眼泪。
雨耀调整情绪说道：“你怎么突然回来了，身上的伤势好一些没有，怎么没有继续治疗，就这么乱跑让人担心，你这次回来是有事情对吧，不然怎么突然回来了”。
凌尘忍住身体的疼痛调整自己的状态，脸上这才淡然说道：“不用太过担心，这次我回来确实有事，只是这次回来以后，除非伤势恢复过来，不然我很难再出来了”。
说完凌尘掏出几个白色的光球给雨耀，雨耀接下问道：“你回来是为了幺幺他们对吧，我该猜到只有他们你才会回来，这些东西是为了帮助他们恢复变身能力”。
凌尘点头然后整个身影开始消失不见，雨耀紧握着光球心里一时间也不是滋味。他知道凌尘强撑的出现就是为保护他们，昨晚的事情让凌尘害怕才会出现在雨家。
凌尘送来的光球有很强的能量在里面，这让雨耀产生怀疑凌尘刚才听到他的话，如果按照他的推算凌尘早就出现在这里，而且是听完他对雨妖妖她们说的那些话。
雨耀等雨妖妖她们训练到体力耗尽后，示意他们休息把凌尘的光球都给掏出来，然后把光球一一分给雨妖妖她们五个人，雨妖妖她们一开始还以为给的是玻璃球。
雨耀看着她们开口说道：“刚才凌尘带伤回来滚一趟，这是他让我交给你们的，我想你们知道该怎么用，这我就不多言了”。
雨妖妖和宋涵对视一眼很默契猜到了，凌雪瑶第一个把光球捏碎然后吸收能量，因为她清楚这是凌尘为了保护她才给的，雨妖妖她们没有第一时间吸收反而观察。
她们观察凌雪瑶的情况害怕她出意外，凌雪瑶吸收完以后面目狰狞显得很痛苦。但是凌雪瑶忍住身体的痛苦让自己清醒，她清楚凌尘是不会害她所以才那么直接。
果然凌雪瑶身上冒出一阵阵黑色烟雾，过了几分钟凌雪瑶撑了过来感觉了恢复，她伸手凝聚出自己变身器确认力量回来，再也忍不住哭了出来不过没人去打扰她。
雨妖妖看着哭泣的凌雪瑶心里很难受，她现在猜到凌尘为什么会送来这些光球，这些光球恐怕不止是恢复变身那么简单，有可能会提升她们的实力所以觉得难受。
宋涵随即捏碎光球吸收掉里面的能量，身体也随凌雪瑶那样子不停抽搐很痛苦，然后宋涵凝聚自己的变身器确认了一下，发现自己力量提升一个档次变得更强了。
要是自己对上黑暗梅菲托斯能五五开，不会再像上次那样只能勉强拦下他而已。雨妖妖等宋涵恢复自己才捏碎光球吸收，然后凝聚变身器确认自己的实力变强了。
雨妖妖细心的感受了一下自己的力量，相对的大幅度的提升和宋涵持平没问题。眼睛红红的说道：“看来他挺心疼我的，我的力量和宋涵你持平了，所以我俩几乎一样”。
宋涵没有介意反而挺高兴雨妖妖变强，毕竟她的大局观还是有的只是有些感慨，韩飞宇和蔡明云一起捏碎光球吸收能量，韩飞宇能感觉到自己变得更加的强大了。
哪怕对上黑暗梅菲托斯也有一战之力，蔡明云倒一口冷气感觉力量暴涨太多了，一时间感觉无法控制力量脸上涨红无比，过了好一会才把暴涨的力量给压制下去。
雨耀看着众人直摇头表示对他们不满，凌汐看着度过危险的蔡明云这才放下心。对于雨耀的摇头嘲讽感到了十分的不满，雨耀不屑看着六人对她们表现感到不满。
雨耀指着蔡明云说道：“他就是最好的例子，你看到涨红的脸色，一看就知道没法控制，很明显没有磨练自己，对于自己的力量掌控不到位，所以才没办法控制好。
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