《长生练体功》的四招分别是练身，练臂，练腿，练形。前三招好理解，但是第四招就需要感悟了，感悟禽飞兽行，感悟草木生发，感悟天道循环。
对于第四招，冯昊没有去深入理解，因为前三招就够他和小冉练习很久了。
给小冉摆好一个姿势，然后将口诀告诉小冉，让其根据口诀，调整呼吸，把姿势摆到极致。然后，他再摆好姿势和小冉一起练。
就这样一上午的时间，两人只练习了第一招的三式，两人累的坐在地上不想动了。
“小昊哥哥，我们歇会再练吧，太累了，我都站不起来了。”小冉筋疲力尽的说道。
“我们每天上午练习，下午我们去干别的。”冯昊做出安排。
“干什么呀？还是拿着小喷枪出去玩吗？还去村长爷爷家吗？”小冉又被冯昊勾起兴趣，好奇的开始她的三连问。
“最近我们不去村长爷爷家了，我们去做一个生态调查，就是将我们村周边的植物，土石进行勘察，看看对我们的生活有没有什么帮助。”冯昊耐心的给小冉讲解着。
“那我得拿着我的小喷枪，防止陈二牛再来欺负人。”小冉煞有介事的说道。
然而，计划没有变化快。午饭后，冯昊还没开始行动，乔山又来了，说让冯昊过去趟，村长找。
带着小冉，俩人来到村长家。村长还在看那本地志书，打过招呼后，村长招呼两人坐下。
“小昊呀，你看看灵斗上的灵米。”村长平静的对冯昊说道。
‘灵米，难道有什么问题？’冯昊疑惑着，望向灵斗。原来白色的灵米，现在变成金黄色了，金灿灿的，躺在灵斗里如同两颗金豆子。
心头恍然，冯昊知道怎么回事了，还原显影素失效了，灵米的隐身功能又开启了。
之前冯昊有个大胆的猜想，根据菜地边茅草的生存结构，冯昊推测灵米这种被仙门管控如此严格的物种，其生存结构肯定比一棵田边茅草要高级的多。
再有，根据村长那天对灵米的介绍，加上那么多人找丢失的两颗灵米都没有结果，因此，冯昊得出一个结论，灵米的透明衣膜有隐身功能。
通过昨天找到灵米，加上今天还原显影素失效后灵米的表现，充分证实了冯昊的猜想完全正确。
但是，这些冯昊还不能公之于众，因为不好解释，容易暴露自己。
“村长爷爷，灵米为什么变成黄金色了。”冯昊假装不知情，面露疑惑的问道。
村长一直盯着冯昊，想在他脸上看出点端倪，但冯昊稚嫩的小脸上并没有多余的表情，这让村长也拿不定注意了。
“小昊呀，你是怎么找到灵米的？能跟村长爷爷说说吗？”村长依然是那副慈祥的笑容。
‘难道村长对我有所怀疑，不能呀。’冯昊心里默默的思虑着，谨慎的回答道。“村长爷爷，这都是巧合，第一颗是和小冉喷水时无意发现的，第二颗是被陈二牛踩在脚下，他走了以后发现的。”
“奥，这样呀。”村长半信半疑的应道。
小冉坐在旁边听着两人无聊的话题，无精打采的打了个哈欠，突然插嘴道。“村长爷爷，那天陈二牛还想欺负我和小昊哥哥来着，结果被小昊哥哥给吓跑了。”
“吓跑了，怎么吓的能给我讲讲吗？”村长突然对小冉的话非常感兴趣。
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