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第一百八十九章 濒死恐惧

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湫持续温和地给豌豆辅以暗示与抚慰,引导着豌豆逐渐找回更舒缓的呼吸状态。

“你很安全,豌豆,调整呼吸,慢慢地来,过一会儿就会感觉好起来的。”

豌豆点了点头,尝试将呼吸频率放缓。

大概五分钟之后,豌豆感觉已经逐渐地掌控回了呼吸,心跳也平和多了,身体舒服了许多。

“第一次惊恐发作后的心理干预极为重要,需要及时给发作者足够的心理疏导,否则后续很可能反复发作,演化为重度焦虑症及其它严重心理疾病的。”易北冰后续的教导在湫的脑海里回荡。

等到豌豆基本上完全平复下来后,他疲惫地合上了双眼,但是很快又睁开来,望向了湫。

“对不起,小湫姐,是我实在,实在太害怕了……”豌豆有些委屈,又似惊悸未散,又好像有些许对自己这种状态的担忧。

湫将豌豆搂进了自己的怀里,摸了摸他光滑细嫩的头顶,安慰道:“豌豆,没关系的,湫姐,还有湘哥,会一直好好保护你的,不让你再受一点儿委屈。如果有人想要伤害你,湫姐和湘哥第一个不同意,而且要教他们知道我们的厉害,给他们点颜色瞧。”

豌豆没说话,只是轻轻“嗯”了一声。

湫抚了抚豌豆的后背,他的茎身已经由于过度紧张而湿透了,而且相当冰凉。

“豌豆,如果害怕的话,可以去我房间里睡。”

“啊?小湫姐,可是这样……会让你睡不好吧……”

“不会的,来吧。”湫肯定地说,说罢她抱起豌豆走出了房间,然后进了自己的房间。

与豌豆的空荡的房间不同,湫的房间虽然装饰也简练而明快,但是却具有让人感到温馨舒心的氛围,空气中弥漫着柑橘爽肤水的清新,森系的床褥、整齐的书架,书桌上摆满别致的札记与画册,还有几张风景海报——那都是湫自己手绘设计的,墙上有一张对开大的森林瀑泉的写实油画,静谧而逼真,给整个房间增添了一份宁和和治愈的氛围,这也是湫的作品之一。

心理学上的事,复杂得难以讲清,有时候环境的作用就是这么显着,豌豆来到这里后,刚才的噩梦的恐惧与惊恐发作的后遗症瞬间烟消云散,心情一下子敞亮而清快起来。

湫把豌豆放在床上,豌豆眼中的神情变得比刚才积极多了,只是略微有些腼腆与拘谨。

“盖好被子,豌豆,你刚才出了很多汗,我去给你倒一杯温水。”

豌豆很爽朗地说了声“好”,就钻进柔软的浅向日葵色鹅绒被中,安逸地做了一轮深呼吸。

心情放松下来的豌豆,顿时觉得疲累,很快,就倦意难当。

等到湫从二楼饮水机接好一杯温纯净水回到房间的时候,豌豆已经恬适地进入了梦乡。

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