一只孤独的耳环

lucky说

首页 >> 一只孤独的耳环 >> 一只孤独的耳环最新章节(目录)
大家在看文野:开局怀疑异能力想弑主 火影之无限瞳术 柯南里的捡尸人 诸天从四合院启航 木叶:这个宇智波非常苟 斗罗:悟性逆天的我想当咸鱼 亚人娘补完手册 奥特科学家:我有火力不足恐惧症 四合院大国工匠 四合院之草根的逆袭 
一只孤独的耳环 lucky说 - 一只孤独的耳环全文阅读 - 一只孤独的耳环txt下载 - 一只孤独的耳环最新章节 - 好看的其他小说

第七十八篇 对抗焦虑最有效的方法

上一章书 页下一章阅读记录

焦虑,是一种很稀松平常的情绪,稍一不留神,便会找上门来,我们习惯性地想要去抗拒它,又经常性地受到执行力不足的无情打压。可以说,焦虑的主要原因很多时候是因为想要的太多而做得太少。又曰:思想的巨人,行动的矮子。

时间来到5月中旬,今年的金三银四似乎还没开始就已经结束了。企业裁员的人才输出与企业招聘需求量的极度不匹配,让很多人失去了工作。诚然,居家且没有工作,是一件很容易让人陷入焦虑的事情。他们一边懊恼着被浪费的今天,一边担忧着后面的工作与生活,不禁卷进焦虑的恶性循环。现实是,已存在的问题,不会因为抱怨与担忧而得到解决。大环境如此,赤裸裸地摆在眼前,我们能做的,唯有基于自身脚踏实地去做好准备,提升自己,一旦有机会可以及时地抓住而不至于眼看着机会溜走。

所以,既然居家,正好趁这段时间,多学习充实自己,会是个很明智的选择。起初,大家跃跃欲试,畅想着居家生活生动有趣、有所成果的样子。难道不是吗?相信flag我们都立过,立时信誓旦旦,做时划水严重。不可否认,当代的年轻人,想要的很多,这本身没有问题。然而,当现实的骨感与期望值相差甚远,焦虑代替自驱力开始占据心灵的主导位置,反而被众多“想要”遏制住了脚步,甚至很难跨出执行的第一步。扪心一想,有多少人是这样呢?

俗话说:千里之行始于足下。明确想要的或者喜欢的事情,不用考虑得事无巨细、面面俱到,也不用要求开始即达巅峰,先做起来,或许是对抗焦虑最有效的方法。

是的,着眼当下,先做起来,然后云朗风清。

喜欢一只孤独的耳环请大家收藏:(m.suyingwang.net)一只孤独的耳环三月天更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推十日终焉 重生之将门毒后 十里芳菲 等到青蝉坠落 神印王座 诸神愚戏 出生秒仙帝,除了无敌还是无敌 重生拒戴绿帽!我改嫁前夫死对头 武道大帝 大明暴君,我为大明续运三百年 青云仕途 天兽鼎 重生:1977 分手后,五个高官女儿爱上我 逆天邪神 四合院:带着仓库来到1959 两界倒卖,我成了宇宙首富 都重生了谁谈恋爱啊 健身教练! 逼我重生是吧 
经典收藏人在斗破:开局觉醒儒圣系统 没钱上大学的我只能去屠龙了 影视世界从做厨师开始 呢喃诗章 我在东京当和尚 我的夫人是神捕 救命!我真的吃不下了 我在诸天有角色 我的替身是史蒂夫 人在柯南朝五晚九 柯南里的捡尸人 与电视剧同行 在美漫当心灵导师的日子 列车求生:我的野蛮人不对劲 捡到一个星球 诸天地球大融合 一人之下:真以为当天师很难? 原神双穿:开局邀请雷神拔刀 星穹铁道:识宝的星河旅途 斗罗天榜,我的三生武魂瞒不住了 
最近更新好老师的修炼秘籍 崩坏三:加布 清华足道 恶作剧之吻续写三部来袭 三世轮回,徒弟依旧犯上 神印:我是月魔神的继承人 火影:从掠夺属性开始拯救宇智波 墨缘未尽:创者的归心之旅 东宫孽缘 柯南:又是被琴酒扑到的一天 梦幻西游:储备金能提现,我被美女包围了! 京剧猫:宫主的贴身小护卫 重生成为阴鸷摄政王的心尖宠 进卫携手重生:反派也能上桌吃饭 中国各地姓氏变迁及文化遗产 长相思:防风公子,你掉马了 嗯哼?又将体弱小世子惹生气了? 末日来袭,一家三口要整整齐齐 小雄虫钓我的日日夜夜 温柔的秋水 
一只孤独的耳环 lucky说 - 一只孤独的耳环txt下载 - 一只孤独的耳环最新章节 - 一只孤独的耳环全文阅读 - 好看的其他小说