一听杨风这样说，任远朋那是高兴坏了。他马上就拉着杨风的手说道：“好，真是好哥们，要是你也能够让我的成绩突破十秒的话，那我就请你到大饭店吃大餐，你看怎么样。”
任远朋，本来就是想要杨风亲自教导他呢！毕竟，他感觉，这样做才是最有用的。光学习理论知识有什么用。体育运动员想要提高成绩，唯一的办法，就是不断地进行训练了。
“好，一言为定。”杨风听了任远朋的话，当然也非常高兴了。毕竟，他们是好哥们。也想要都有一个好成绩了。
就这样，两人说好了之后。第二天杨风就准备开始单独教导任远朋了。因为这天刚好是星期天。因为，平时他们是时间在单独训练的。都是有专门的教练教导他们。只有星期天的时候，他们才可以自己训练。
杨风带着任远朋就来到了训练场上。任远朋心里也很高兴。两人到了训练场后。他就迫不及待地看着杨风说道：“杨风，你赶紧教我怎么训练吧！我可是等不及了，想要知道，你到底受到了刘教练怎么样的特殊训练，才让你拥有了这样高超的短跑水平。”
杨风听了任远朋的话，就看着他笑道：“是这样，我也训练你一个星期，然后每一天，都和刘教练教我的时候一样，你说行吗？”
“行行行，一切按照刘教练的方法就可以了。”一听杨风这样说，任远朋那是高兴坏了。就想自己可以得到一些刘教练的独门秘笈了。自己的训练成绩，可以突飞猛进的提高了。
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