十来岁的时候。本杰明喜欢上一个叫黛西的小女孩，但与众不同的外貌，使他只能把爱慕之情默默放在心里。
随着年岁渐长，就像电影名字一样，他慢慢地返老还童，身体一天天变得年轻，于是他离开了养老院，出去闯荡。
他和一个女人相爱又经历别离，亲近的人躺在他怀里去世，尝过生活的苦头和甜头之后，本杰明回到了养老院，这时他已经是个强壮的中年人了。
他又遇到黛西，并和她相爱。亲生父亲身怀绝症前来找他，父子最终达成和解。
这之后本杰明与黛西经历了人生中最快乐的一段时光，尽情享受了爱情的甜蜜。
但他终究与常人不同，爱人一天天老去，他却一天天年轻。这个问题就像一座火山，也许他们能暂时无视它，但终有一天火山会喷发。
于是在孩子几岁时，本杰明离开了家，独自浪迹天涯，直到死前才重回家庭。那时他虽然长相如同小男孩，却已是个痴呆的七十多岁老人。
在人生的最后一段时光里，他老得变成了婴儿，终于有一天，他在黛西的怀里永远闭上了眼睛。
在给女儿讲述完本杰明的一生后，年老的黛西也闭上了眼睛。女儿翻看父亲在外漂泊时寄回来的明信片，找到了父亲要对她说的话。
“不管何时何地做你想做的事情，永远都不会晚。你可以改变，也可以不变，没有硬性规定。我们可能做得很好，也可能很糟。”
“我希望你能充分利用时间。希望你能看到让你吃惊的东西。希望你能感受到从未有过的感觉。希望你遇到具有不同观点的人，希望你过上令你自豪的生活。”
“如果你发现生活不如意，希望你有重头再来的勇气。”
在脑海里放映完整部电影，方远抬起手，擦去眼角的泪水。
这是部好电影，虽然没有反派角色，没有令人心跳加速的情节转折，但看完电影，观众能清晰地感觉到时间的流逝，会被主人公本杰明永远的童心和平凡生活中的伟大所感动，这种伟大，连死亡也无法战胜。
下部电影要拍什么？
方远心中已经有了答案。
他提起笔，在纸上郑重地写下几个字，“返老还童”。
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