周凡道，炼体先从学会吐纳之术开始，等他们身体能够自如吸收天地灵气，到时候就开始炼体。
……
一眨眼半个月就已经过去。
期间，有不少血狼成员吐槽，天天吸气吐气，就跟山上那些道士没什么区别。
还有血狼成员吐槽，就像傻子一样，这若是让其他军区的知道，估计会笑掉大牙。
如果不是周凡实力变态，他们自然是不会服从的。
虽然是吐槽，但他们还是按照周凡说的做，每天准时到山顶练习吐纳之术。
血狼成员所期待的魔鬼训练没有来，这让他们心里有不小的失望。
“今天，我来检验大家半个月的成果。”
周凡扫视着眼前的众血狼成员。
众人一阵放松，终于要结束了吗？
“袁教官，出列！”
周凡看着袁宝来。
又道：“按照我之前教给你们的，吸气吐气！”
袁宝来走出来，站在众血狼成员前面，先是深呼吸一口气，张开嘴，吐出一道微弱的白光，只有手指粗。
白光飞射而出，打在不远处的大树上。
“嘭！”
随着大树剧烈颤抖，无数树叶飘落下来。
白光在大树上留下一道浅浅的痕迹。
这道白光远远比不上周凡的，但对袁宝来来说，他已经非常满意了！
毕竟这才半个月！如果再练上三五年，那不敢想象。
众血狼成员都一脸震惊！
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