米兰的复兴

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第十一章 恶魔训练lesson1

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正当这些球员们想要互相了解,加深一下彼此的关系时,苏默露出了魔鬼般的笑容,小的们,别看你们现在兴致勃勃,我保证你们一会就再也不想开心了,到那时候,就怕你们只有有力气喘气了,苏默如是心想。

“下面我们开始今天的训练,首先第一项,体能训练。”苏默开始宣布自己的训练计划,“由于大家刚刚回来,还没有恢复到最佳状态,因此,我们减少训练量,绕着训练场5000米匀速跑开始!”

队员们一个个都愣住了,这是减少训练量?我们平时也才3000啊。

可是看到主教练一脸严肃的样子,好像并不是开玩笑,可这怎么可能啊。

苏默的确没有开玩笑,要知道这只是军队里的新兵的日常科目,如果连这种程度都达不到就不用在他手底下踢球了。他看球员们没有动弹的,眉头一皱,厉声喝道:“怎么,当我的话是耳旁风?还是觉得太简单了,你们都行?”

马特里伸手解释:“教练,我感觉这种高强度的训练可能不太适合我们现在的身体状况,如果这么训练可能会受伤。”

苏默似乎不吃这一套:“5000m是最低标准,今后我会调整到8000m,在我的战术中体能是重中之重,高压逼抢,克洛普的招数,我认为很有用,但是这是在跑不死的体能状况下支撑的,如果没有足够的体能,上半场只要对方熬过去了,下半场你们没有体力就只有任人宰割的份。”

球员们看形势改变不了,只好垂头丧气的去跑步。

你说苏默不怕他们受伤吗?当然怕,但是有系统啊。这个系统苏默花这么长时间总算搞明白了,这就是一个bug,不管你有什么不懂得关于足球,这个系统都可以免费向你提供知识支持,就例如刚才的训练强度,系统给出的受伤概率是3%,苏默也是觉得这个性价比最合适,才采用的。

正当球员们跑到第5圈时,他们突然发现,教练换了一身装备,贴身背心配上运动短裤,手里拿着一根短棍,如果现场有女生的话一定会被苏默的线条迷得尖叫,但是队员们可不这么认为,要知道现在可是1月份,教练好勇啊,队员们不禁对苏默产生了由衷的敬意。

但是苏默可不知道这帮球员们想的,他现在都快被冻死了,他只是看到电视上这么穿很帅,结果他忘了现在是冬天,冷是冷,但是队员们正在跑步,他的主教练的威风必须树立起来,气势不能丢。

这时,眼尖的苏默突然发现了一个球员正在偷懒,他挪动着僵硬的脚步,在球员们看来就是脚步十分的沉重,他拿着短棍指向那个球员,大声吼到:“阿比亚蒂,跑,别给我偷懒,跑起来,都给我跑起来,一个人掉队,全员加跑一圈。”

被点名的阿比亚蒂十分委屈,门将又不用满场跑,为啥我也要这么残酷的训练,可是看到新来的阿利松正在奋力的奔跑,他又有了一种不太好的感觉,他这么努力难道是为了给教练留下好印象,以便于取代我的主力位置?不行,我也得好好训练,不能让他赶上来,小伙子,准备好成为下一个“布冯替补”吧。

于是,在训练场上,苏默的咆哮声和球员们哀嚎声此起彼伏,构成了一篇美妙的乐章。

而其中最努力的,除了新援们,就是球队的一号门将阿比亚蒂。

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