球霸的黑科技系统

不爱吃草的羊

首页 >> 球霸的黑科技系统 >> 球霸的黑科技系统全文阅读(目录)
大家在看官海沉浮之美人泪 四合院:垂钓诸天万物 重生香江之1978 四合院:从1958开始 东恒青云 我祁同伟,不事权贵,从村官干起 跳龙门 四合院:摸鱼生活之我有聚宝盆 健身教练! 官场:救了女领导后,我一路飞升 
球霸的黑科技系统 不爱吃草的羊 - 球霸的黑科技系统全文阅读 - 球霸的黑科技系统txt下载 - 球霸的黑科技系统最新章节 - 好看的都市小说

第七十五章 巴斯

上一章书 页下一页阅读记录

白天训练结束后,李良遵守他的承诺,带着特伦斯-琼斯等人,去了一趟洛杉矶不可描述的地方,进行了一些不可描述的活动。

其实就是打打台球,一杆进洞什么的。

回到酒店,李良累得躺倒在床上。

真不知道这样的训练,科比是怎么十几年如一日坚持下来的。

肯塔基过去的训练已经够艰苦了,李良坚持了四年时间。

而科比这种训练法,第一次让李良对第二天的太阳产生了一丝畏惧。

就算在系统里和乔丹单挑,都没觉得那么辛苦。

毕竟单挑是有序的消耗,而训练却是不停的逼近自己的极限,放松下来,继续逼近极限。

这样循环往复,就像在大牢里上刑一般。

能坚持这种训练的,放在战争年代,被捕了绝对是个烈士。

李良躺在床上,意识越来越模糊。

一旁的魏大至还在叨叨他一天的收获。

他在自己的INS上更新了今天肯塔基训练营的照片,以及李良和科比一起训练的消息。

篮球圈,有科比的地方就有流量。

毕竟科比60亿粉丝,加上外星人破百亿。

魏大至的社媒账号粉丝数嗖嗖的往上涨。

他发的李良和琼斯单挑的视频,得到了很多转发。

在国内论坛上,这段单挑视频褒贬不一。

有的人说,李良的防守真是好。

有的人则说李良投机取巧,等到了真正的NBA比赛,就会暴露真实实力。

总之,论坛上总是少不得一番嘴炮。

魏大至现在学聪明了,在发布一些视频和消息前,他就知道肯定会惹争议。

发完之后,他不再像以前那样赤膊上阵,下场和人对骂。

他只是默默地看着,在需要的时候轻描淡写补上两条。

反正让球迷自己去吵,他负责放料就行。

这家伙,越来越有无良媒体的影子了。

李良已经睡着了,在梦中他进入了系统。

今天他并不准备继续训练,精力有限,实在是很疲惫。

他只来看一看今天获得了成就后奖励是什么样的。

进入最新的成就系统,菜单栏中出现了第二项成就,“二轮秀的小小逆袭”。

25个六边形的符文槽,又有一个亮了起来。

看样子又可以放进新的符文了。

而这次成就获得的符文是黄色的。

【能量符文:体能。等级:LV1。说明:装备该符文,体能提升0.5%,并会对投篮手感、防守强度带来正面提升。】

李良一看,功能倒是挺多,可这效果嘛……

到目前为止,两个所谓的符文,给李良的提升可谓忽略不计。

李良也不知道,什么手感、防守强度到底是怎么回事。

等提升的高了,对自己的身体会产生什么样的影响呢?

李良不想琢磨太多,太累了,他退出系统睡觉了。

之后的五天时间,李良每天都去山上的训练馆。

肯塔基的其他球员是叫苦不迭,这训练量真是大的要人命。

不过但凡能进入NBA的年轻人,都是有股子拼命的精神。

小伙子们身强体壮,恢复力快。

大家又和科比一起,谁都不想被看不起。

每个人都咬着牙,坚持坚持再坚持。

有几次训练,累到李良都想抽自己几个嘴巴子,想为什么要去找科比?

等休息好了,恢复了过来,李良又信心满满的投入到练习中。

因为白天实在是练得太苦,晚上回了酒店,李良完全没心情再去做任务。

训练到了最后一天,7月8号,李良依旧早起,上山去进行有氧训练。

经过多天的练习,李良发现自己的耐力有了提升,从75升到77了。

早上跟着科比一起跑步,没有第一天那样痛苦了。

科比带着一群小伙子,在石峡谷水库周围平整而弯曲的道路上,一会儿匀速跑,一会儿来个加速。

耐力不好的几个,被这种变速跑折磨的欲仙欲死。

之前几天,有人跑着跑着就会掉队。

没办法,实在是太累了,吃不消。

今天最后一天,没有任何人落下。

在科比的带领下,队伍一会儿排成一字,一会儿变成人字。

从热身,到放松,到变速跑,再到放松拉伸,一个多小时的耐力训练。

普通人光练完这个就直接趴下了,别说进行下午的项目。

而对于NBA球员来说,这是每天训练的开胃菜。

耐力训练结束后,是半个小时更加痛苦的力量练习。

对于安东尼-戴维斯、特伦斯-琼斯、兰姆还有李良这种刚进NBA的球员来说,力量训练最痛苦不过。

但是没有办法,在NCAA你可以靠天赋不练力量,在NBA你不练力量就是废物。

李良咬着牙投入力量训练。

他发现,系统中【身体素质】的任务涨最大力量但不涨耐力。

这可不是好消息。

肌耐力是非常重要的,不然就是开场超神,第四节累得超鬼。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

上一章目 录下一页存书签
站内强推重生之将门毒后 剑来 年代1960:穿越南锣鼓巷, 重生:权势巅峰 星门 官道:从殡仪馆平步青云 长嫡 出生秒仙帝,除了无敌还是无敌 谁让他修仙的! 宋檀记事 系统赋我长生,活着终会无敌 我在三国捡尸成神 轮回乐园 惹金枝 大明暴君,我为大明续运三百年 四合院回到五零 万族之劫 官家天下 空间之山村悠闲 灾后第六年,我靠发豆芽攒下农场 
经典收藏我不是戏神 官场:被贬后,我强大身世曝光 官海沉浮之美人泪 分手后,五个高官女儿爱上我 北美悍警:从洛城巡警开始 赶海:开局一把沙铲承包整个沙滩 重生1989:缔造华夏科技帝国 四合院之我也来凑热闹 那年花开1981 四合院:最后的赢家 失业的我竟成了钓鱼佬! 四合院:摸鱼生活之我有聚宝盆 官家天下 娱乐:我真不是佛系明星 1981,文豪从返城知青开始 都重生了谁谈恋爱啊 四合院之何雨柱轮回从51年开始 最强赶海王 诸天养老从火红年代开始 年代:我在58有块田 
最近更新平凡少年非凡王者 除魔卫道是明星更是钟馗 请不要叫我坏人 这个地球不简单 故事改编8 天下一宅断阴阳 三岁小孩爷,文体全能合理吧? 就看吧,看把不把你头笑掉就完事 汤米的世界旅行 灵气复苏,我躺平就能种田去 带着小萝莉邪神,努力克制自己! 家师二郎真君 狼人杀,神明之上俯瞰人性 重生之捡漏系统伴生 没有结果的:【暗恋】 黑客传奇:巅峰与归尘 一剑凌霄 幸福食堂 我的系统有点吊 晓晓,我们走 
球霸的黑科技系统 不爱吃草的羊 - 球霸的黑科技系统txt下载 - 球霸的黑科技系统最新章节 - 球霸的黑科技系统全文阅读 - 好看的都市小说