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第491章 你努力的样子里,藏着父母晚年的幸福

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巧克力能让人处于一个兴奋的状态,睡前不宜吃。

油炸类的食品对于睡眠质量的影响也非常大,宵夜的时候吃会加重肠胃消化系统的工作量,进而影响到睡眠的质量。

吃太多的糖也会让自己睡不好,因为吃太多糖,很有可能会导致做噩梦的情况发生。

吃宵夜的时候,可以多吃一些香蕉牛奶和土豆,这几种食物都可以帮助睡眠。

香蕉实际上有很强的安眠功能,它可以使肌肉处于一个放松的状态,牛奶也有着镇静神经的作用,帮助人更好更快的进入睡眠。

土豆则可以帮助肠胃进行消化,还能够清除一些肠胃里边让人兴奋的物质,从而帮助人更好的睡眠。

人年纪越大,心里装的事就越多,睡眠质量相比年轻的时候,很不好。

所以养生行业现在越来越红火,又因为这些东西效果不是很明显,以致这个行业涌入越来越多行骗的人。

等柳芊芊洗完澡下楼来,宵夜已经做好了。

有香蕉肉片,有土豆丝,有牛奶,还有全麦面包和杏仁儿。

全麦面包和杏仁全部都有帮助睡眠的作用,杏仁儿有放松肌肉缓解疲劳的作用,而且对于心脏也非常的好,睡前吃一点儿,对于帮助睡眠有非常明显的效果。

全麦面包可以使身体释放出一种胰岛素,而这种物质会帮助人们快速的进入深度睡眠状态。

茶台是方形的,柳芊芊坐爸妈对面,刚坐下来,盘子里就被柳妈放了一块香蕉肉片,上面插着一根签子,比牙签大。

柳芊芊非常感谢杨帆,要不是跟杨帆谈恋爱,妈妈根本不会对她这么好。

以前各种嫌弃她,但自从她跟妈妈说,她在和杨帆交往后,妈妈对她就越来越好了。

尤其上次旅行回来后,妈妈简直把她当成了国宝,嘘寒问暖。

“这两天在杨帆家过得怎么样?”柳妈把吸管插到牛奶杯里,然后给柳芊芊推过去。

柳芊芊回答道:“很好,他爸妈很好说话。”

就这?

柳妈想生气,但忍住了,问道:“杨帆爸妈对你印象怎么样,感觉得出来吗?”

柳芊芊想了一下,不是很确定,说道:“我感觉还好。”

柳妈掰了一小块面包,扔到小女儿盘子里:“让你说感觉,你还真感觉,杨帆爸妈对你印象好还是不好,你都不确定吗?”

柳芊芊坐直了,给自己打气,自信道:“我确定,是好的!”

杨爸杨妈对她,确实很好。

只是有时侯,柳芊芊觉得,杨爸杨妈对十三姨也很好。

对谁更好,柳芊芊就不确定了。

但妈妈没问这个问题,那就好回答了。

“有没有跟你提你和杨帆结婚的事?”柳妈又问道。

柳芊芊一愣,即便她没去男朋友家见家长的经验,也知道,第一次登门,问这种事,应该不是很妥当吧?

“有没有?”柳妈又问道。

柳芊芊小心翼翼说道:“没有,哪有这样的,我才第一次去杨帆家。”

柳妈有些惋惜,再次问道:“小帆爸妈也没问他吗?”

“问他什么?”柳芊芊低头,吸了口奶。

柳妈又变得有些烦躁,怎么越看越觉得自己的女儿笨,傻乎乎的:“问小帆什么时候娶你之类的话。”

“我没听到。”柳芊芊看得出来,妈妈的暴脾气又有爆发的趋势,很无语。

“你缓口气,先吃点东西。”柳爸给柳妈夹东西吃。

柳妈吃了一口,对女儿说道:“我给小帆打过电话了。”

说完,她观察小女儿的脸色。

很快,她发现小女儿一脸惊讶:“妈妈,你怎么给杨帆打电话了?这是什么时候的事?”

看来,杨帆没告诉小女儿这事,柳妈暗叹,同时心中更加焦急了。

在她看来,杨帆没告诉她小女儿这事,一是他觉得,这通电话无足轻重。

远征计划更是无足轻重中的无足轻重。

这可是几千亿,甚至是上万亿的资本大战啊。

到时候,再加上一些散户、游资,这场做空屠杀,牵扯的资金数额只会更庞大。

乔娥今晚聊起来的时候,热血沸腾,说这就是一场屠杀。

东欧小国政府可能会亲自下场救市,但这注定救不了。

而它还不能不救。

一旦它下场救,绝对会引来更多虎视眈眈的资本。

到时候,跟杨帆分析的一样,可能会波及整个欧洲金融市场。

杨帆分析,真到了那时候,整个欧洲会壮士断腕,尽量避免引起整个欧洲的经济危机。

乔娥认为,做空东欧小国货币后,应该还有办法引爆整个欧洲金融危机,但她想不到,也做不到。

或许杨帆这类人有办法。

柳妈这才真正感受到杨帆的恐怖,怪不得文妈当初对他可谓赞不绝口。

从前她以为杨帆只是品性可以,没什么让她这类人看得上的亮点。

品行好的人,千千万。

身无分文的人,可以品行好。

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