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第六十三章 加点难度

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“咦,这倒是个不错的办法!”张鹏拍了拍手赞道。

“东哥,你用双脚夹着这个哑铃做引体向上吧,这样难度会大许多。”丁松说着就把哑铃朝祁东递了过去。

祁东一把接了过来,放到脚边用双脚夹住,然后双手正握住单杠,又开始做起了引体向上。

这一次,他觉得比之前稍稍有了点压力,但也只是有一点而已。为了再增加一些难度,他还把起落的速度放慢了许多。

这样做了五十个以后,祁东才觉得手臂有些乏力,手掌也有些酸痛。

停下动作落地后,祁东的呼吸比之前急促了许多,头上也冒出了些许汗珠,看来刚才的五十个引体向上确实让他费力不少力气。

“东哥,你这是要拿满分的节奏啊!”一旁的张鹏兴奋地说道,“我记得全校都没几个人能拿满分的!”

“哈哈,如果你们跟我一样的体重,我相信你们也能拿满分。”祁东笑着回道。

“东哥,你也太看得起我们了。”听到祁东自谦的话,丁松却摆了摆手说道,“我们长这么壮理应有更大的力气,否则腕力比赛也不用分重量级了。哎,只能怪我们的力量没有跟上体重,而东哥你恰恰相反,是体重没有跟上力量。”

听丁松这么一说,祁东也觉得很有道理。现在的他,力量和体格完全不成正比,也正是这种反差,才会让别人觉得他的力量大得不可思议。如果把他的身体换成是施瓦辛格的身体,相信没人会觉得奇怪了。

“对了,东哥,忘了跟你说了,练单杠对腕力的提升也很有帮助的,因为抓单杠很大程度上需要用到手掌和小臂的力量。你就是光抓着单杠吊在空中,也一样有效果。”一旁的张鹏突然说道。

对于张鹏的话,祁东没有任何质疑,因为直到现在他的手掌和小臂仍感到有些酸痛,其他部位倒是没有太大的感觉。

稍作休息后,祁东也不再耽搁,告别一声后就离开了张鹏他们的住处。

走出楼房,祁东看到天『色』已经暗下来了,本想去陈浩那里看看的他就打消了这个念头,径直朝小区大门走去。

小区门口有一排车位,祁东走到那里时,正好看到有一辆大红『色』奥迪a3从车位里倒出,然后一点点加速开出了小区。

这辆车怎么这么眼熟?祁东心里暗自疑『惑』,却一时想不起在哪里看到过,直至联想到住在这个小区的陈浩,他才想起凉皮女神林雪那天来时开的就是一辆红『色』奥迪a3,只是不知道是不是同一辆。

如果是的话,那不就意味着.........

祁东没有多加揣测,大不了到时候问一问陈浩就行了,不过他倒是挺希望他们两个主播能走在一起,也算是志同道合了。

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