她的头正身直，双目垂帘，显得十分轻松自在。两手自然下垂，贴于大腿两侧。在段慧娘如此之后，赵宝珠则走到她们的身边，手把手的教着这些人该怎么蹲桩。
赵宝珠站在莫青君的身边，轻声同她们讲解起无极桩的要点来。
“你们都放松一些，无极桩讲究的是意形合一，阴阳相调，无形无象。所以你们只需要放松自身，舌抵牙根，养气观想就够了。”
这样的说法很显然的让这些人都十分的茫然，动作都会做，可是那放松究竟从何而来？至于观想，又或者是什么意形合一之类的，就更是茫然的一塌糊涂了。
便是上辈子有过习武经验的莫青君，此时也是皱起眉头，显得头疼的很。
她所学的是进效快捷，威力奇大的功夫，压根就没有着重打过什么基本功。她那时年纪大了，更何况也并没有那个时间去练，所以直到现在，她才算是真真正正的接触到什么叫做蹲桩。
不过看着段慧娘的动作，一群人面面相觑，还是老老实实的跟着一起蹲桩了。
“接着，两腿微微弯曲，将身体的重心放在涌泉『穴』上，双手由身体两侧向前，手心向后外方向，指尖向下。两臂略有弯曲，保持自然松弛的状态。”赵宝珠边说边演示，后头一群人一板一眼的跟着她做。
时间一点一点的过去，不到半柱香的时间，就有人的身体开始摇摇晃晃的了。
这个摇摇晃晃的，自然就是身体最差的莫青君。
段慧娘抬起眼皮看了她一眼，又垂下眼去，就当作没看见似的。
这份忽略让莫青君咬了咬牙，打算继续坚持下去，可是她的身体似乎没有听到她的呼唤，不到一炷香的时间就十分干脆的腿软倒在了地上。原本莫青君以为，经过了上次跪了那么久的过程，她今天好歹也该坚持的更久一些的，可是似乎蹲桩只是看起来简单，真的做起来，似乎要难的多。
她压根就没有观想更没有做到什么所谓的意形合一，不过是摆了一个架子，但就这样依然坚持不下去。
莫青君倒在地上，喘着气看着其他人，只觉双腿酸软无力，简直有数万根针在扎着似的。
“刚蹲完桩不要坐下休息，你连收势都没做，这样坐着容易岔气。”
段慧娘慢悠悠的收势完毕，再慢慢的瞅着莫青君，说出了那么一句话。被她这么一说，莫青君只觉胸口一阵翻滚，可是看着段慧娘半点帮手的意思都没有，她只能自己使力站了起来顺气。
其他的人比她也好不了多少，她倒下之后，绿袅也跟着倒了。
而绿袅倒下去了，那对孪生姐妹石榴和山茶也跟着倒下去了。坚持的最久的，反倒是不显山不『露』水的杏儿。
杏儿最终是跟着赵宝珠一块儿，做完了整套蹲桩的动作的。她刚一做完，就被绿袅几个人给围住了，绿袅十分好奇的捏了捏她的手臂，“真没看出来啊杏儿，你居然能坚持的这么久”
杏儿羞涩的笑了一笑，显得十分憨厚朴实，她挠了挠头，“我也不知道，就这么蹲着蹲着就蹲完了。”
这句话严重的打击到了其他人，尤其是绿袅，捶胸顿足，硬是指着段慧娘，说是她教的不对。
段慧娘冷哼一声，斜了她一眼，“明明是自个儿不行，可真是会推卸责任。尊师重道这四个字，你可认得？”
被段慧娘这么一气，原本还有些怏怏的绿袅立刻变得活蹦『乱』跳的了，可是她找不出什么话来反驳。段慧娘纵然没收她们，可是的确教了她们，这就已经算是师了。更何况，自家姑娘还是正式拜在她门下的。
不过段慧娘丝毫没有在乎绿袅这个小丫头的反应，拿出了一根藤条。
她的表情是那么的和蔼可亲，声音是那么的温柔婉转，只是说出来的话实在是让人不由得『毛』骨悚然。
“棍棒底下出高徒，你们想有所成就，就得好好抽打抽打。”
于是这小小的庭院里顿时鬼哭狼嚎了起来，此时此刻莫青君才开始明白，为什么当初赵宝珠会被她的师傅追得满城跑了。感情不是做错了事，而是教导的太过于严厉的关系。
而莫青君由于身体的关系，并没有被练太久，就被段慧娘放过，送到赵宝珠的院子里泡『药』汤了。
这一回绿袅并没有陪在她的身边，此时此刻，段慧娘正借着机会好好调教绿袅，哪里舍得放她出来。所以这一次，是赵宝珠陪在莫青君的身边，带她一块儿过来的。
二人走到一半的路程，正巧碰到了赵福。
兴许是他特地来找赵宝珠的，只是在看到莫青君的时候，赵福的眼神颇有些怪异，看了她好几眼，倒是惹得莫青君心中疑『惑』异常。
赵福拉着赵宝珠走到一边，低声交谈着什么。为了避讳，莫青君特地走远了一些。
等到赵福离开的时候，那怪异的眼神始终徘徊在莫青君的心头，挥之不去。
赵宝珠倒是大大咧咧的揽着她的肩膀，与她闲聊了起来，“上一次见你的时候，你还只是同你家中的姐妹们一块儿出来游玩的，如今却成了我的师妹，这可真是缘分。”赵宝珠摇头晃脑的念了几句，又开口问道:“不过上次游玩的时候竟然碰到那般扫兴的事情，倒也是我对不住你们。”
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