“我们的训练，一共要持续三个月又十天，也就是一百天，我先跟大家说，是让你们有个准备，我说的容易，但训练的过程会很苦，但只要能坚持下来，你们就会明白这其中的好处，将来，也就有了在这乱世中建功立业的本钱，你们愿意吗？”
“愿意！”众人齐声答道。
“好，那我们就开始训练吧。”
先，老刘把动作的要领教给了几个小队长和组长，然后训练正式开始。
就这么几个简单的动作，开始的时候，好多人都不以为然，但随着训练的不断进行，大家开始体会到老刘说的困难了，等背圆木跑结束，好多人已经趴在地上，站起不来了。
下午，先找了几
个会游泳的做教练，先在水浅的地方练，把动作要领学会了，再转移到深水区练习。
为了安全，老刘让人在河里拉了几条绳子，开始的时候，大家可以抓着绳子做动作，然后逐渐放开绳子，同时让一些家丁护院做安全员，拿着长棍，看到有人不行了，就把棍子的一端递给他们，把他们拉上岸，一个时辰后，大部分人已经能在水里游了。
结束了游泳训练，按照计划，大家又到操场上，开始剩下科目的训练。
第一天训练结束，好多人累的晚饭都不想吃了，老刘带着家丁，把饭菜送到那些士兵的床前，让大家一定要吃，这样，才有力气继续明天的训练。
看老刘亲自为他们盛饭端菜，更是让大家感动的眼圈红，心里热，决心努力训练，来报答老对的关心，他们心中对老刘的忠诚度，更是大幅度提高。
接下来的几天，老刘白天在操场和大家一起训练，有时候回甄家教甄姜汉语拼音，和甄逸甄俨一起，商量各地商号的经营方针和策略。
更多的时间，是在军营和几个小队长一起，切磋武艺，传授军法，如三十六计，孙子兵法等，虽然老刘的这些知识，都是从书本上看来的，但那毕竟是对冷兵器时代战争的总结，有着较高的实用价值，也令褚燕等人受益匪浅。
第四天的中午，老刘正和士兵们一样，扛着圆木跑步时，派去真定的两个家丁回来了，同时还带着两个壮汉，两人各骑一匹高头大马，一人拿枪，一人提刀。
护院的家丁认识两个家丁，知道是老刘派他们去找人的，就把几人直接带到了操场。
看到二百多人扛着圆木在操场上奔跑，带路的家丁想去喊老刘，使刀的那位，也就是颜良伸手拦住了家丁，问道：“哪个是你们说的刘备？”
家丁指着跑在前边的老刘道：“那就是我家少爷。”
颜良文丑定睛观瞧，见老刘不到一米八的个头，比自己兄弟俩矮了有半尺，不过看他扛的那根圆木，不禁有些吃惊。
老刘扛的圆木直径有一尺多，长有一丈，重量怎么也有二百斤了，看他跑的很是轻松，颜良文丑兄弟二人对望一眼，似乎觉得不可思议，难道这外表文弱的刘备，会比自己兄弟的力气还要大？
再看这种训练方法，哥俩也觉得挺奇怪的，不教武功招式，扛木头也算是练武？颜良比文丑聪明一些，隐约想到了其中的道理，对老刘有了些佩服。
再看文丑，看了一会儿，对颜良说：“大哥，咱们不是来找这刘备比武吗，还等什么呀，把他叫过来打倒就是了。”
“不急，”颜良道，“等他们扛完木头再说。”
跑完了十里路，老刘停了下来，他早就看到了颜良文丑兄弟二人，看他们没有急于叫自己，也就坚持跑完了剩下的路。
放下圆木，老刘来到二人面前道：“二位壮士可是颜良文丑？备在真定时，曾去过天威武馆找过二位，但你们不在，备久闻二位大名，故派人专程请二位来此一叙，请两位不要怪备唐突了。”
颜良看老刘扛着圆木跑了半天，居然面不改色，暗想这刘备果然不凡，可还没等他说话，文丑已经抢着说道：“小白脸，听说你要和我兄弟比武，我们就来了，我们现在就比试如何？”
说完拿着枪就要往前冲。
颜良急忙拉住他道：“不俊不可鲁莽。”
原来文丑的字叫不俊，老刘心中暗笑，心想这文丑的父母还真挺实在，名字带丑就算了，字还是不俊那不还是丑吗。
颜良道：“刘先生，请恕我这兄弟莽撞，他就是这个性格，我乃真定颜良，字公骥，这是我的兄弟文丑，字不俊，今天特来与刘先生切磋武艺，不过我看刘先生刚跑了那么远，我们不能占你的便宜，等中午休息完了，我们下午再比试如何？”
“没关系，你们也赶了半天的路，我们就算扯平了，保安你去把我的兵器拿来，我跟甄二位壮士比试一下。”
褚燕几人还想替老刘出头，但老刘知道，他们绝不是这二人的对手，不能让他们出马，否则输了，会让自己亲卫队的士气受到影响。
老刘道：“几位兄弟，你们不要争了，他们是来找我比武的，你们就在一边替我观阵吧。”
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